První příznaky těhotenství

Mdlení je známý problém s prudkým a dočasným poklesem průtoku krve do části mozku, která ovládá vědomí. U nastávajících matek se pravidelně objevuje synkopa a synkopa, ale na toto téma bylo provedeno jen několik systematických studií. Odhaduje se, že přibližně 4,6% žen zažívá během těhotenství ztrátu vědomí. Kromě toho 28,2% žen hlásí alespoň jednu epizodu mdloby a 10,3% hlásí opakující se záchvaty. Mdloby během těhotenství mohou matce a dítěti ublížit kvůli riziku zranění a pádů..

Ztráta vědomí v prvním a druhém trimestru (až 28-30 týdnů) je extrémně běžná. Krevní cévy se uvolňují a rozšiřují pod vlivem hormonu progesteronu a krevní tlak se snižuje.

Příčiny mdloby

Neškodná synkopa během těhotenství se vyskytuje z několika důvodů:

1. Hormonální změny: progesteron uvolňuje stěny krevních cév a rozšiřuje krevní oběh v pažích a nohou. K největšímu odtoku z hlavy dochází, když stoupá ze sedu nebo ležící polohy, která se nazývá posturální hypotenze. V horkém počasí je pozorováno riziko závratě a ztráty vědomí..
2. Ženy s nízkým krevním tlakem mívají během těhotenství mdloby častěji než obvykle a vysoké. Růst dělohy vede ke stlačení tepen a žil v pánvi a dolních končetinách, což mění krevní oběh a ponechává mozek bez krve.
3. Nízká hladina cukru v krvi je charakteristická pro toxikózu, kdy ženy nemají dostatek živin. Metabolismus těhotných žen se zvyšuje asi o 20%, což je třeba vzít v úvahu při sestavování stravy, protože na pozadí hladovění se hladina cukru v krvi výrazně sníží. Hypoglykémie vede k mdloby a slabosti.

Někdy může těhotná žena omdlet v důsledku kombinace výše uvedených faktorů. Dlouhé ležení na zádech v pozdějších fázích přispívá ke stlačení vena cava pod hmotností dělohy, což způsobuje změny krevního tlaku. Ve vzácných případech mají ženy tendenci mdloby a stěžují si na závratě způsobené srdečními chorobami.

Pozadí mdloby a jeho relapsy jsou rozmanité. U lidí vstupujících na pohotovostní oddělení se synkopickými stavy jsou detekovány následující poruchy: neurokardiogenní synkopa (vasovagální syndrom), arytmie, křeče, orthostáza a situační synkopa. Asi třetina pacientů nemá důvod ztrácet vědomí. Toto riziko ovlivňují fyziologické změny během těhotenství..

Nejčastěji mdloby během těhotenství způsobují následující zdravotní stavy:

1. Vasovagalův syndrom začíná postupně se zvětšující nevolností, návalem pocení, slabou dušností a palpitacemi. Může se rozvinout ve stoje, sezení a dokonce i v pozdním těhotenství. Stav se na straně zlepšuje. Tyto syndromy nepoškozují dítě a ženy, protože rostou pomalu. Po dokončení útoku se stav vyčerpá.
2. Situační synkopa (během kašle a močení s přecitlivělostí na krční sínus) se vyskytuje na pozadí selhání regulace cév autonomního nervového systému. V důsledku nadměrného působení sympatického nervového systému dochází ke zvýšení tlaku a pulsu, k prudkému poklesu vagového nervového tónu a krevního tlaku..
3. Poruchy srdečního rytmu - bradyarytmie a tachyarytmie - jsou spojeny se zvýšeným stresem na srdci a krevních cévách během těhotenství. Arytmie může předcházet slabé. Riziko se zvyšuje u žen se stávajícími poruchami srdečního vedení. Bradykardie během těhotenství je vzácná, ale může být způsobena betablokátory.
4. Strukturální srdeční choroby (aortální stenóza, síňový myxom, srdeční tamponáda, obstrukční kardiomyopatie, masivní plicní embolie) způsobují mdloby. Srdeční synkopa začíná najednou rychle rostoucím srdečním rytmem.
5. Hypoglykémie se vyvíjí u těhotných žen s diabetem, může progredovat do mdloby nebo záchvatů.
6. Epileptické záchvaty se vyvíjejí u žen s epilepsií nebo neurologickými onemocněními. Těhotenství mění farmakokinetiku antikonvulziv, proto se symptomy zesilují.
7. Subklaviánský loupežový syndrom je spojen s mdloby s rychlým zvednutím paže nahoru. Proud krve skrz proximální větve subklaviánní tepny je přerušen, takže krev je odebrána z arteriálního kruhu mozku, což vede k ischemii. Možná odtud přišlo přesvědčení, že těhotné ženy by neměly zvedat ruce.
8. Generalizované úzkostné poruchy a záchvaty paniky dělají ženu náchylnější ke stresu a mdloby.

Na otázku, proč dochází k mdloby, může odpovědět pouze specialista po důkladném vyšetření. Je nutné změřit krevní tlak, provést krevní test na hemoglobin, protože anémie spojená s těhotnými ženami zvyšuje riziko ztráty vědomí a slabosti.

Prevence synkopy

Frekvenci mdlých útoků můžete snížit několika tipy:

1. Snažte se stát dlouho: to vede ke stagnaci krve v nohou. Zkuste chodit nebo pohybovat nohama a zvyšovat krevní oběh.
2. Pomalu vstávejte z místa k sezení nebo ležení, což je zvláště důležité po koupeli, protože tlak stoupá.
3. Jíst pravidelně, vyhnout se dlouhodobé abstinenci od jídla, mít svačinu po celý den.
4. Odmítněte horkou koupel nebo sprchu, nechte prostory bez čerstvého vzduchu.
5. Přestaň spát na zádech od středu druhého trimestru.
6. Pro udržení krevního oběhu používejte volné a pohodlné oblečení..
7. Pijte dostatek tekutin: dehydratace může způsobit skok v krevním tlaku.

Některé ženy s sebou berou čpavek, aby poskytovaly péči o sebe včas. Pro těhotné ženy, které často omdlí, lékaři předepisují obohacující látky: tinktura ženšenu, echinacea, eleuterokoka, citronové trávy nebo hloh. Jakékoli bylinné přípravky užívejte pouze po konzultaci s lékařem. Během fyzického přetížení je třeba se vyhnout přehřátí a nedostatku kyslíku, dostatek času na spaní.

Pokud se cítíte slabí, závratě a nevolní, musíte provést následující akce:

• sedněte si nebo si lehněte, sklopte hlavu;
• zhluboka se nadechnout;
• uvolněte těsné oblečení;
• požádat někoho, aby otevřel okna nebo opatrně přistoupil k oknu;
• jíst produkt s vysokým obsahem železa (jablko, maso, čokoláda, šťáva z granátového jablka).

Pokud mdloby a závratě doprovází vaginální krvácení nebo bolest břicha, poraďte se s lékařem. Podobné příznaky mohou být příznaky mimoděložního těhotenství, placenta previa nebo placentárního narušení..

Při přetrvávajících závratích, slabostech, rozmazaném vidění, bolestech hlavy a bušení srdce byste se měli poradit s lékařem. Tyto příznaky mohou naznačovat vážnou anémii nebo jiná onemocnění, která negativně ovlivňují těhotenství..

Ztráta vědomí třetího trimestru

Pocit slabosti je charakteristický pro ženy v předvečer porodu, což je vysvětleno změnami v těle. Srdce musí pumpovat velké objemy krve a vnitřní orgány a svaly se přizpůsobují nové poloze a zásobování krví.

Fyziologicky je srdce schopno předcházet dvakrát tolik krve cévami, jak je obvykle vyžadováno. Mdlení na konci těhotenství je také spojeno se skoky krevního tlaku. Na konci druhého trimestru obvykle krevní tlak výrazně klesá a normalizuje se před porodem. U žen s nadváhou a preeklampsie (těhotná hypertenze) se tato patologie zhoršuje.

Stres a úzkost přispívají k závratě a rozvoji vasovagálních syndromů. Chůze na čerstvém vzduchu, čtení a relaxace s klidnou hudbou pomáhají relaxovat..

Těhotné ženy zažívají v noci mdloby, pokud nevědomky leží na zádech. Musíte se rychle převrátit na levou stranu, abyste zlepšili krevní oběh a jeho návrat do srdce.

Nebezpečí mdloby během těhotenství a způsoby léčby tohoto stavu

Pro každou ženu je období porodu dítěte považováno za jednu z nejšťastnějších v životě. Zároveň je budoucí maminka doprovázena řadou nepříjemných příznaků, z nichž je třeba zdůraznit mdloby během těhotenství. Mnoho lékařů to nepovažuje za patologii, ale neztrácejí ze zřetele tento stav, protože často je to signál pro rozvoj vážného onemocnění.

Příčiny mdloby u těhotných žen

Mdlení během těhotenství je doprovázeno krátkou ztrátou vědomí kvůli nedostatku kyslíku v mozku. Kromě kyslíku nepřijímá úplně nezbytné látky a stopové prvky, což vede k selhání některých částí mozku.

Hlavní příčiny závratě a mdloby u těhotných žen jsou:

• Porušení normálního krevního oběhu. Během období těhotenství dochází k silnému proudění krve do dělohy. V raných stádiích se může objevit synkopa kvůli restrukturalizaci ženského těla, na jejímž pozadí se často vyvíjí hypoxie (nedostatek kyslíku) v mozku;

• Snížení hladiny glukózy. Pokud těhotná žena nejedí správně, může dojít ke zvýšení hladiny cukru. V tomto případě tato látka nevstupuje úplně do mozku, což způsobuje mdloby;
• Prudká změna polohy. Těhotné ženě je přísně zakázáno provádět náhlé pohyby v jakémkoli gestačním věku, protože to vede ke snížení průtoku krve a tlaku v krevních cévách, což způsobuje mdloby;
• S nedostatkem čerstvého vzduchu v místnosti se zvyšuje pravděpodobnost mdloby během těhotenství;

• Rostoucí děloha může v posledních týdnech těhotenství způsobit mdloby. Je to kvůli narušení krevního oběhu v cévách, kvůli kterému se jeho tok do mozku a srdce zpomaluje;
• Fyziologická anémie se vyskytuje u těhotných žen s nízkým hemoglobinem. V tomto případě se krevní plazma významně zvyšuje, respektive se počet červených krvinek snižuje. S touto nemocí je mdloba doprovázena silnou slabostí a únavou;
• Těžká toxikóza. Tento nepříjemný příznak často doprovází ženu během těhotenství. V tomto případě dochází k závažné dehydrataci těla, narušuje se průtok krve, což vyvolává vývoj mdloby.

Kromě těchto důvodů může mdloby během těhotenství způsobit vážné onemocnění oběhového systému, které je doprovázeno zhoršeným krevním oběhem v mozku. Proto musíte při prvních nepříjemných projevech okamžitě vyhledat lékaře a zjistit příčinu a diagnózu.

Hlavní příznaky

Slabý stav lze rozeznat podle následujících příznaků: rozmazané vidění, závratě, těžká slabost, špatná koordinace.

Poté, co jste cítili jeden z těchto příznaků, musíte zaujmout pohodlnou polohu (nejlépe si lehnout), vypít sklenici vody a zavolat lékaře. Před omdlením se může potit zvýšit, žena je vržena do tepla nebo chladu, kůže bledá, krevní tlak klesá.

Mdloby v různých fázích těhotenství

V závislosti na gestačním věku může být ztráta vědomí způsobena různými důvody:

• S mdloby v časném těhotenství (1 trimestr) je nejčastěji spojena s toxikózou. Při těžkém zatížení, nesprávné stravě nebo spánku může ženské tělo reagovat s častou ztrátou vědomí;
• Ve druhém trimestru může takový stav způsobit prodloužené hladovění, skoky v glukóze v krvi, nedostatek kyslíku v místnosti nebo velmi horkou sprchu (koupel);
• V posledních týdnech těhotenství nejčastěji dochází ke ztrátě vědomí v důsledku stlačení dělohy krevních cév v malé pánvi, a proto je narušen normální krevní oběh a jeho tok do mozku.

Během těhotenství neléčte mdloby, protože tento stav často vede k rozvoji závažných patologií.

Nebezpečí mdloby

Pokud žena během těhotenství několikrát ztratila vědomí, nepřinese to tolik škody na těle nebo plodu. Pokud se však mdloby opakovaly velmi často, je to důvod pro povinnou konzultaci s odborníkem.

Neméně nebezpečná je ztráta vědomí ženy během těhotenství a pro její nenarozené dítě. Při narušení normální cirkulace trpí hypoxií (nedostatkem kyslíku). To zase znamená zpoždění ve vývoji plodu..

Kromě toho může časté omdlení vyvolat předčasný porod, což je nebezpečné pro zdraví dítěte a nastávající matky.

První pomoc

Je velmi důležité poskytnout ženě se ztrátou vědomí první pomoc. Chcete-li to provést, položte jej na rovný povrch tak, aby nohy byly o něco vyšší než tělo. Pak je třeba zajistit přívod čerstvého vzduchu, lehce navlhčit rty a čelo vodou.

Pokud je to možné, zapáchejte tamponem namočeným v amoniaku. Poté, co žena získá vědomí, se doporučuje dát jí silný sladký čaj nebo nějaký valerián..

Léčebné metody

Při prvních známkách ztráty vědomí je nutné navštívit lékaře. Provede zkoušku a předepíše soubor nezbytných studií. Ty zahrnují analýzu krve a moči, MRI mozkových cév, ultrazvuk krevních cév atd. Až po stanovení skutečné příčiny, která způsobila tento stav, je pacient vybrán jako účinný léčebný režim.

Se skoky v krevním tlaku je nutné jej lékařsky stabilizovat. Je důležité si uvědomit, že jakékoli léky by se měly pít pouze po konzultaci s lékařem. V takovém případě můžete minimalizovat riziko pro matku a její nenarozené dítě na zdraví..

Kromě toho musíte změnit stravu. Doporučujeme obohatit denní menu o potraviny bohaté na vitamíny a minerály. Pomůže to zlepšit reologické vlastnosti krve a jejího oběhu. Pro zlepšení krevního oběhu se ženě doporučuje malé množství fyzické aktivity.

K dispozici je speciální sada cvičení, která je určena pro těhotné ženy. Provedení těchto cvičení může zlepšit krevní oběh a zbavit se mdloby během těhotenství. Je důležité provádět tělesná cvičení pod dohledem lékaře a ne přehánět. Užitečnou bude návštěva bazénu nebo vodního aerobiku.

Doporučuje se, aby žena častěji chodila na čerstvý vzduch a užívala komplex vitamínů a minerálů. Při časté ztrátě vědomí může být nutné být držen v nemocnici. V tomto případě je pacient pod přísným dohledem lékařů, kteří předepisují určité léky, aby se zabránilo předčasnému porodu nebo rozvoji hypoxie u plodu.

Mezi tradiční medicínu často používám infuze a odvarky léčivých rostlin (šípky, máta, heřmánek, čekanka, rybíz, atd.). Pomáhají stabilizovat krevní tlak a zlepšují krevní oběh..

Nenechte se však s takovou léčbou unést, aby nedošlo k vyvolání nežádoucích následků. Veškeré manipulace během těhotenství by měly být prováděny po předchozí konzultaci s lékařem.

Prevence

Neexistují žádná specifická preventivní opatření proti mdloby u těhotných žen. Tento stav není vždy považován za patologii a vyžaduje léčbu. Aby nedošlo ke ztrátě vědomí, doporučuje se sledovat vaši stravu a životní styl od prvních týdnů těhotenství. Tento komplex zahrnuje venkovní procházky, mírné cvičení.

V případě onemocnění kardiovaskulárního systému je lepší je léčit před těhotenstvím, jinak je pro sledování dynamiky nutné pravidelné lékařské vyšetření.

Nedoporučuje se užívat horkou koupel nebo sprchu kdykoli během těhotenství. To může způsobit poruchy oběhu a v důsledku toho vést k mdloby. Nezapomeňte sledovat svůj spánkový režim (doporučuje se spát nejméně 8 hodin).

V horké sezóně je lepší se vyhnout pobytu venku v době oběda, často je třeba místnosti ventilovat a nosit pevné oblečení, které ztěžuje dýchání. Nejlepší je střídat fáze činnosti a odpočinku. Dodržováním těchto jednoduchých pravidel se můžete vyhnout mdloby a rozvoji komplikací během těhotenství.

Mdloby během těhotenství: kořenové příčiny

Šťastné jsou budoucí matky, které si každý den užívají svého stavu. Ale bohužel nám těhotenství často nepřináší příjemná překvapení. Jeden takový test pro ženu v pozici mdloby. Zdá se, že, co je tak zvláštního na návštěvě obchodu s potravinami? Ale najednou u pokladny pochopíte, že v uších začíná hluk, před očima blikají tečky, vaše nohy jsou bavlněné a tiše sklouznete dolů na podlahu. Samozřejmě, že otoky nejsou během těhotenství neobvyklé. O tom, proč vznikne, jak reagovat na takovou podmínku a jak se s ní vypořádat, řekneme v našem dnešním materiálu.

Příčiny mdloby

Příčiny mdloby u těhotných žen mohou být následující faktory:

Hypotenze. Podle prenatálních klinik je přibližně každá desátá nastávající matka v těhotenství vystavena hypotenze - její tlak je snížen, její teplota je snížena a její paže a nohy jsou vždy chladné. Je užitečné věnovat zvláštní pozornost vašemu stavu, pokud se nízký krevní tlak projevil ještě před počátkem. Situace se snížením tlaku během těhotenství je zhoršována hormonálními změnami v těle, jakož i tvorbou dalšího placentárního krevního oběhu.

Tlak. Během těhotenství rostoucí děloha tlačí na krevní cévy umístěné poblíž, čímž narušuje normální průtok krve. Cévy dolních končetin, zad a pánve mohou špatně unikat krev, zejména pokud je nastávající matka v náchylné poloze. Podobná skutečnost může také způsobit lžíci, protože krevní tlak klesá kvůli narušení průtoku krve..

Disproporce. Během těhotenství prochází ženské tělo mnoha různými fyziologickými změnami, z nichž jednou je zvýšení objemu cirkulující krve v těle o 30-40%. Aby se přizpůsobily tak velkému množství krve, potřebují krevní cévy v těle čas, a zatímco proces je v procesu nastavování, budoucí matka může zažít mdloby.

Anémie. Ke zvýšení objemu cirkulující krve dochází hlavně v důsledku zvýšení objemu plazmy, v důsledku čehož se krev stává tekutější, řekněme, počet červených krvinek v ní klesá. Tato skutečnost vede ke snížení hemoglobinu, což způsobuje fyziologickou anémii těhotných žen. Známky anémie jsou známy jako pocit slabosti, únavy a mdloby..

Snížená hladina cukru v krvi. Nastávající matka často zažívá všechny potěšení z toxikózy a asi ani nemůže cítit jídlo. Kvůli velkým intervalům mezi jídly a také nižší výživě v krvi se hladina cukru snižuje, což vyvolává mdloby.

Naše fórum máma Ksenia říká: „Moje omdlení je způsobeno poklesem hladiny glukózy v krvi. Když nemám snídani, ráno se cítím špatně.... A pak někam létám, k lékaři nebo do práce. Tady mě kryje: v očích je tma, prsty jsou znecitlivěné, hluk v uších. Stačí si jen sednout a sníst něco sladkého, okamžitě přijdu ke svým smyslům. “.

V normálním průběhu těhotenství se za fyziologický považuje pokles krevního tlaku v prvním a druhém trimestru. Pokud se však blíží k porodu, stav se nezlepší, ale ukazatele zůstanou na kritické úrovni 90/60 mm Hg. Umění nebo dokonce nižší - určitě se musíte poradit s lékařem.

Proč? Nízký krevní tlak způsobuje potíže nejen nastávající matce, může vést k nedostatku kyslíku u dítěte nebo k předčasnému porodu.

Jak bojovat

Možná, že vegetativně vaskulární dystonie nebo hypotenze byli vaši staří přátelé před těhotenstvím, máte své vlastní, vyvinuté, individuální recepty o tom, jak se dostat do normálního stavu. Těhotenství však není přesně časem, kdy můžete snadno experimentovat s alkoholovými tinktury a pít 7 šálků kávy denně. Co dělat?

Existuje několik jednoduchých tipů, jak se vyhnout mdlobám:

• vyhnout se nehybnému stavu (na dlouhou dobu, například v dopravě nebo ve frontě a na dlouhou dobu - pro vás to může být 3-5 minut, sedět);
• vyvarujte se náhlých pohybů (nevyskočte z postele náhle z postele, v práci nenadávejte náhle ze židle);
• nebýt v upchatých místnostech (v pobočkách bank nebo malých obchodech mohou být problémy s klimatizací, což znamená, že tam stojí co nejméně);
• jíst správně (zkuste jíst teplé jídlo, jíst jídlo pravidelně, jíst zdravá jídla, hladovět, nosit přísun sání mentolu nebo čokolády, sušenky, ořechy);
• dodržovat režim pití (pokud je to možné, pravidelně pít horké nápoje, jako jsou zelené nebo bylinné čaje);
• Nepřehřívejte se, sezónně se neoblékejte, zkuste si sednout nebo stát v blízkosti zdroje vzduchu v dopravě, často větrejte místnost v práci i doma;
• odpočívat a spát dostatečné množství času, nepřepracovávat, vyhýbat se fyzické námaze a psychickému stresu.

Co dělat, pokud stále cítíte omdlení?

• pokud je to možné - lehněte si, pokud jste v práci nebo v dopravě - sedněte si, dokonce i na podlahu, a nakloňte hlavu dolů, aby do ní tekla krev;
• vyhledat pomoc od ostatních, požádat, abyste seděli, pomáhali, padat během těhotenství není nejlepší způsob;
• vezměte s sebou amoniak - v případě, že máte pocit, že se chystáte ztratit vědomí, může vám to pomoci se zotavit;
• zkuste být doprovázeni příbuznými a přáteli: jít do práce, dostat se kolem veřejnou dopravou, jít do obchodu na nákupy. Pokud se náhle cítíte špatně, budou moci ovládat váš stav, sednout si, dát amoniak, chránit před pádem.

Naše fórum máma Leleka říká: „Nedávno jsem se cítil nemocný v supermarketu. Byly jen prázdniny, spousta lidí. Dlouho jsem stál u pokladny - cítil jsem se neklidně, cítil jsem se zle. V mých očích ztmavne... Dále - nepamatuji si, co se stalo. Je dobré, že jsem byl se svým manželem, říkám mu: „Cítím se špatně...“ a padám... Obecně jsem se zhroutil pod regály, zvedl mě a vynesl mě z obchodu do vzduchu. Lidé přicházejí, ptají se, možná sanitka? A manžel říká - nevěnujte pozornost, je těhotná, často takhle padáme :-), vtipálek. Opravdu se pravidelně „vysrážím“ v dopravě, v práci, takže jsem na to již zvyklý. Zatímco je žaludek malý, nikdo se nevzdává, chodím pracovat se svým manželem, ve večerních domech - se svou přítelkyní, pokud vůbec, chytí mě... "

Samozřejmě v případě, že se často cítíte slabí, vidíte mouchy před očima a ztrácíte vědomí, měli byste se s touto otázkou poradit s lékařem, který sleduje vaše těhotenství..

Specialista vám může předepsat další testy, aby pochopil příčinu tohoto stavu, a pak předepsat nezbytnou léčbu. Pokud nemáte tonometr doma, nezapomeňte si kontrolovat svůj tlak - přemýšlejte o jeho koupi.

Vitaminové komplexy, přírodní bylinné přípravky a fytokomponenty jsou někdy předepisovány jako lék na mdloby. Například tinktury ženšenu, echinacea, citronové trávy, eleuterokoka a hloh. Jakékoli léky by však měly být užívány pouze se souhlasem lékaře..

Doporučení lékařů

Palyga Igor Evgenievich, porodník-gynekolog, reprodukční lékař Alternativní kliniky, říká:

Pokud těhotná žena má každodenní rutinu a stravu, nejsou zde žádné chronické patologie, pak by ji nemělo mít vliv mdloby..

Nejčastější příčinou mdloby během těhotenství může být dehydratace s toxikózou, vegetativní-cévní dystonií, anémie, hypotenze, svalová cévní stenóza, existující diabetes nebo gestační, přehřátí atd. Mdloby nastávají v důsledku hypoxie - hladovění kyslíkem.

Těhotná žena se obvykle dokáže vypořádat s jednotlivými epizodami sama, při neustálém mdloby je nutná hospitalizace v nemocnici.

Jako preventivní opatření je nutné dodržovat denní racionální režim. U hypotenzních pacientů by noční spánek měl být alespoň 9–10 hodin, doporučuje se, aby těhotné ženy odpočívaly 1-2 hodiny během dne. Mnoho žen hlásí přetrvávající ospalost. Je to kvůli produkci progesteronu a pokud si chcete během dne odpočinout, musíte poslouchat své tělo, i když těhotná žena pracuje.

Ve výživě je kladen důraz na bílkovinné produkty, dietní rozmanitost a frakční příjem v malých porcích. Ráno a během dne můžete pít zelený čaj. Je vhodné vzdát se špatných návyků, jsou zobrazeny návštěvy bazénu, studená sprcha, procházky na čerstvém vzduchu.

Při hypotenzi a vegetativně-vaskulární dystonii se ukazuje použití adaptogenů - 15 kapek extraktu Eleutherococcus, tinktury aralia, citronové trávy nebo ženšenu.

Pokud je mdloby spojeno s toxikózou, je třeba se snažit ji zmírnit, použít více tekutin, zejména při zvracení.

Pokud je zjištěna anémie, měl by ošetřující gynekolog předepsat vhodné léky a dát doporučení pro potraviny bohaté na železo a vitamín C.

U svalové cévní stenózy se doporučuje jemná masáž..

Je nutné se vyhnout přehřátí, protože tělesná teplota těhotné ženy se normálně zvyšuje o 1 stupeň, opět kvůli produkci progesteronu. Je nutné nosit pohodlné oblečení, nejlépe z přírodních tkanin, aby se zabránilo upchatým místnostem s velkým počtem lidí. V horkých dnech musíte nosit sprej s termální vodou, abyste zvlhčili obličej, vypili více a byli v místnostech s ventilátorem nebo klimatizací. Horké lázně vyloučeny.

Pokud je zjištěn gestační diabetes, jmenuje se gynekolog nebo endokrinolog.

Ksenia Alexandrovna Dobrobut, porodník-gynekolog první kategorie kliniky, říká:

Nejčastějším důvodem je snížení krevního tlaku v důsledku hormonálních změn v těle (každá desátá žena trpí hypotenzí během těhotenství; dámy, u kterých byl snížen před těhotenstvím, by měly být zvláště pozorné). Tlak rostoucí dělohy na krevních cévách v prvním trimestru těhotenství nebo nerovnováha mezi objemy krve a krevních cév může také vést k závratě a mdloby. Dalším důvodem synkopálního stavu je snížení hladiny cukru v krvi (například kvůli dlouhým přestávkám mezi jídly)..

Ale nejčastěji, pokud byla v minulosti dystonická žena (syndrom autonomních poruch), pak na pozadí těhotenství se dystonické projevy zhoršují.

V těchto případech je možné použít tonizující látky, ale na pozadí těhotenství s velkou péčí, zejména v prvním trimestru. Proto je nutné společně s neurologem zjistit příčinu autonomních poruch. To vyžaduje další zkoumání. Pokud je například dystonie spojena s přetížením žilního lože, je tento stav léčen snadněji. Na pozadí těhotenství je povolen venotonický cyklokfort. Pro jakýkoli synkop je nutné vyšetření, alespoň ultrazvuk cév mozku, pokud to není možné, pak alespoň REG. Podle těchto údajů lze stanovit žilní dyshemii (žilní kongesci). O „mozkové připravenosti“ na synkopy se můžete dozvědět pomocí EEG dekantování. Mdloby jsou variantou normy a příčina musí být stanovena předepsáním vhodné léčby.

Pamatujte: racionální diagnostika a přesná diagnostika jsou zárukou účinné léčby. Všechna doporučení těhotné ženě by proto měla být podávána individuálně na základě výsledků vyšetření.

Přeji vám snadné těhotenství!

Mdloby během těhotenství: proč k němu dochází a jak tomu zabránit

Těhotenství pro ženy, které si každý den užívají svého postavení, přináší velkou radost a štěstí. Období nošení dítěte však bohužel často přináší náhlé překvapení budoucím matkám, a někdy ne velmi příjemným. Jedním z problémů v této době je mdloby. Říká se, že těhotenství není nemoc. A existuje. Nic zvláštního není v tom, že ženy v pozici chodí do obchodů, chodí do práce městskou hromadnou dopravou. Taková zdánlivě obyčejná jednání jsou však náhle porušena: žena má pocit, že jí nohy ustupují, v jejích očích ztmavne, v uších je hluk a zdá se, že nyní žena jednoduše skočí na podlahu.

U těhotných žen samozřejmě není mdloby neobvyklé. Někteří lékaři tvrdí, že mdloby a závratě jsou prvními známkami „zajímavé pozice“ ženy. To je však nesprávný názor, protože nastávající matka nikdy v normálním průběhu těhotenství nikdy necítí, o co jde. Ale ne každý dělá právě to. Dnes si povíme o tom, proč dochází k mdloby, jak jim předcházet a co dělat, pokud máte pocit, že nyní ztrácíte vědomí.

Co je mdloby??

Mdloby je dočasná ztráta vědomí v důsledku poklesu přívodu krve do mozku, v důsledku čehož je mozek nedostatek základních látek a kyslíku.

Mezi příznaky mdloby patří:

• mlha před očima a „mouchy“;
• hluk v uších;
• výskyt těžkosti v nohou;
• slabost;
• výskyt studeného potu a nevolnosti;
• zakalení rozumu.

Čekající mdloby lze rozeznat podle následujících příznaků:

• pocit chladu nebo tepla;
• blanšírování kůže;
• snížení tlaku;
• změna srdeční frekvence;
• silné pocení;
• vlnění v chrámech.

Příčiny ztráty vědomí během těhotenství

Lékaři tvrdí, že v průběhu těhotenství mohou následující faktory způsobit ztrátu vědomí.

Hypotenze

Podle statistik předporodních klinik má téměř každá desátá žena na svém místě hypotenzi, která je doprovázena poklesem tlaku a teploty a dolní a horní končetiny jsou neustále chladné. Žena by měla kontrolovat její stav, pokud ví, že její tlak může dramaticky poklesnout. Situace s tímto onemocněním může být komplikována změnou hormonálního pozadí, jakož i vytvořením placentárního kruhu krevního oběhu.

Silné mačkání

Během období těhotenství rostoucí děloha vyvíjí tlak na cévy, které jsou vedle ní, což má za následek nesprávnou funkci krevního toku. Plavidla přestávají normálně procházet krví, zejména pokud žena zaujímá vodorovnou polohu. Může také způsobit mdloby, protože krevní tlak klesá v důsledku špatného průtoku krve..

Disproporce

Během těhotenství se tělo ženy významně mění. Jedním z nich je zvýšení množství pohybující se krve o 30-40%. Přizpůsobení se novému svazku vyžaduje určitý čas, a přestože je vše v pořádku, může žena omdlet.

Anémie

Zvýšení množství krve je způsobeno zvýšením množství plazmy. Proto se krev stává tekutou, hladina červených krvinek v ní klesá, v důsledku čehož se hemoglobin snižuje, a to zase vede k rozvoji anémie. Je známo, že toto onemocnění je doprovázeno mdloby..

Snižte hladinu cukru v krvi

Ve většině případů mnoho žen v prvních měsících těhotenství a někdy celé těhotenství trpí toxikózou, v důsledku čehož se nemohou ani podívat na jídlo. Vzhledem k tomu, že v tomto období žena sníží méně, snižuje se její cukr v krvi, což také způsobuje.

Jak omdlení ovlivňuje průběh těhotenství a dítě?

Ve skutečnosti dochází často k mdloby u žen v pozici. Pokud jsou tyto případy ojedinělé, nepoškozují je..

Mdloby jsou pro ženu nebezpečné v tom, že v tomto stavu se přívod krve do těla zhoršuje a dokonce i samotný pád může být plný vážného zranění..

Pro nenarozené dítě je ztráta vědomí matky nebezpečná, protože postrádá kyslík, který potřebuje, a zvyšuje se pravděpodobnost potratu a nástupu porodu..

Kromě toho následky mdloby jsou:

• projev slabosti během porodu;
• pravděpodobnost krvácení se zvyšuje jak v době porodu, tak i po něm;
• zpomalení dělohy, tj. jeho kontrakce nastávají pomaleji a slabě, v důsledku čehož lze pozorovat zánět.

Příliš častá ztráta vědomí vyžaduje pečlivé vyšetření ženy.

Jak léčit mdloby během těhotenství?

Ošetřovací synkopa často přichází k normalizačnímu tlaku. Za tímto účelem využijte následující činnosti:

• terapie přírodními léčivy je však v tomto případě nutné konzultovat s lékařem, aby nedošlo k alergické reakci;
• ošetření kyslíkem;
• fyzioterapie s léky, které zvyšují krevní tlak.

Jak zabránit mdlobě během těhotenství?

Náhlé mdloby neexistují - ztráta vědomí způsobuje změnu negativního směru pohody. Jaká opatření by měla být přijata, pokud cítíte přístup tohoto státu?

• Posaďte se, nebo pokud je to možné, lehněte si. Sklopte hlavu dolů, aby krev tekla do mozku. Otevřete těsné oblečení. Máte-li s sebou vodu, umyjte si obličej..
• Požádejte o pomoc ostatní, protože pád v této poloze se nedoporučuje..

• Přenášejte amoniak, abyste se cítili lépe..
• Nechoďte na procházku do obchodů, do nemocnice. Je vhodné, aby vás doprovázeli příbuzní nebo známí. Pokud se náhle cítíte nemocně, budete vědět, že vedle vás je osoba, která udělá vše, co je v našich silách, aby vás přivedla k vašim smyslům..

Prevence mdloby při přenášení dítěte

Odborníci doporučují dodržovat některá pravidla, která vám pomohou vyhnout se otřesům:

• Nezůstávejte příliš dlouho bez pohybu, například stojte v autobuse nebo v řadě;
• neprovádějte náhlé pohyby, zkuste dělat všechno pomalu a hladce;
• Vyvarujte se nepříjemných místností, kde není klimatizace;
• neužívejte horké koupele, během těhotenství je povolena pouze kontrastní sprcha;
• zkuste jíst podle pravidel - musíte jíst teplé jídlo, je vhodné dodržovat určitý režim, v žádném případě byste neměli hladovat. Pokud jdete nebo někam jedete, vezměte si s sebou sušenky, sladkosti nebo ořechy, abyste se mohli kdykoli ukousnout;
• nezapomeňte na pitný režim: vypijte vyčištěnou vodu, kompoty, zelený čaj;

• zkuste nebýt dlouho na slunci, oblékejte se podle počasí. Ujistěte se, že sedíte v dopravě - místo by mělo být dobře větrané. V kanceláři i doma otevřete okna pro větrání tak často, jak je to možné;
• nezanedbávejte odpočinek, dostatek spánku, vyhýbejte se stresovým situacím a intenzivní fyzické námaze.

Pokud mdloby nastanou dostatečně často, poraďte se s lékařem, který provede nezbytné vyšetření a předepíše testy. Po zjištění příčin vašeho stavu předepište účinnou léčbu. V žádném případě se neléčte sami, protože to může poškodit vás i vaše nenarozené dítě. Buďte zdraví a neztrácejte vědomí!

Jak poskytnout první pomoc při mdloby (video)

Závěr

Absolutně každá žena na svém místě může upadnout do volánů - nejedná se o odchylku. Pokud však během těhotenství dochází ke ztrátě vědomí často, je nutné se poradit s lékařem, aby zjistil příčinu mdloby a zahájil včasnou léčbu. Neignorujte tento jev, protože je to docela nebezpečné pro zdraví nenarozeného dítěte..

Pro zabránění mdloby by měla být dodržována také následující pravidla:

• dodržovat dietu a jíst pouze zdravé jídlo;
• když vstáváte, nedělejte náhle pohyby;
• chodit více na čerstvý vzduch;
• požádejte příbuzné nebo přátele, aby vás doprovázeli, pokud potřebujete jít do obchodu nebo do nemocnice;
• šaty na počasí a nosit vodu a amoniak.

Dodržováním těchto doporučení se můžete vyhnout ztrátě vědomí a při pádu se zranit. Buďte zdraví a neztrácejte vědomí!