Hlavní
Léčba
Technologie
Uživatelé sociálních sítí masivně kritizují nový model iPhone 11 za způsobení záchvatů tripofobie - tzv. Strachu ze shluků děr. Nároky vyvolala nová trojitá kamera, která může vyvolat znechucení, pocit úzkosti a dokonce záchvaty paniky.
Fobie před otvory
Lidé náchylní k záchvatům tripofobie se nemohou podívat na nový smartphone iPhone 11 Pro, který má trojitý fotoaparát, hlásí BBC. Podle uživatelů sociálních sítí náchylných k tomuto onemocnění způsobuje prohlížení fotografií tohoto gadgetu úzkost nebo dokonce záchvaty paniky..
Tripofobie je strach z přetížení děr, děr nebo jednotlivých dutin. Tento termín byl poprvé navržen v roce 2004..
O tripofobech se předpokládá, že zažívají husí kůži, třes, svědění a fyzickou úzkost, když vidí díry v organických a anorganických objektech..
Symptomy jsou však výraznější - s organickou hmotou - například včelí plástve nebo kupírované díry v trypofónech lotosového strachu.
Četné díry se zdají být tripofobi „nechutné“ nebo „děsivé“. Dosud není známo, z jakých konkrétních důvodů je tato fobie základem, ale dva nejoblíbenější mezi vědci jsou asociace s kožními chorobami a klasifikace předmětu jako nebezpečného, protože je spojován s jedovatými zvířaty..
Je známo, že medicína dosud oficiálně neuznávala tripofobii, ale počet lidí, kteří tvrdí, že svěží na jeden pohled na houbu na mytí nádobí, každým rokem roste. Mezi celebrity, kteří trpí tripofobií, patří herečka Sarah Paulson a modelka Kendall Jenner.
Zatímco vědci tvrdí, že celé lidstvo je více nebo méně náchylné k tripofobii, u některých lidí lze tento strach vyjádřit natolik, že přináší skutečné potíže a snižuje kvalitu života.
Někteří tripofobové si stěžovali na neustálé zvracení, když se podívali na díry, zatímco jiní jsou natolik působiví, že ztratí schopnost pracovat několik dní..
"Svědění pokaždé, když vidím"
Zatímco mnoho uživatelů sociálních sítí se smíchalo s pochybným designem trojité kamery, tripofové si stěžovali, že vzhledem k novým telefonům je jejich tělo nepříjemné v celém těle.
Když Apple uvedl iPhone 11 Pro, nepřemýšlel o tripofobech. Nemůžu si koupit miniaplikaci, protože svědění pokaždé, když ji uvidím, “stěžuje si jeden z uživatelů Twitteru.
Apple nemyslel na nás, kteří mají TRYPOPHOBIA, když vyráběli iphone 11 pro. Nemůžu si to koupit a budu svědit po celou tu zatracenou dobu, kdy se na to podívám.
„Nový iPhone mě děsí svými třemi malými fotoaparáty,“ souhlasí dívka jménem Christina a přidává hashtag # tripophobia a gif slovy „Nemohu se na to podívat“.
Nový iPhone mi plíží TF ven se 3 malými fotoaparáty. # Trypophobia pic.twitter.com/9qirqMtz1k
"Přestaňte publikovat iPhone s dalšími otvory." Snažím se, abych se necítil špatně. "Tripofobie existuje, je skutečná," stěžuje si @ Amanda_Chiidera.
Uživatel s přezdívkou @ GGFM věří, že iPhone 11 je dalším důkazem toho, že designové standardy společnosti Apple nejsou zdaleka takové, jaké byly dříve:
"Steve Jobs by nikdy nevydal telefon, který vyvolává tripofobii.".
Tam byli také ti, kteří se poprvé dozvěděli o tripofobii po představení iPhone 11 Pro a souvisejících publikací na Twitteru. Někteří z nich tento problém neberou vážně a hrozí, že si koupí nový gadget, aby zjistili, který z jejich přátel je vystaven tomuto strachu. Jiní žertují, že ti, kteří si prostě nemohou dovolit nový model a pokusit se jej připsat syndromu, mluví o své imaginární tripofobii.
Na září představení v divadle Steve Jobs Theatre představil Apple tři nové modely iPhone - iPhone 11, iPhone 11 Pro a iPhone 11 Pro Max. Zařízení iPhone 11 je nástupcem zařízení iPhone XR s LCD displejem 6,1 palce. Náklady na základní verzi iPhone 11 s 64 GB budou 699 $.
iPhone 11 Pro a iPhone 11 Pro Max nahrazují iPhone XS a iPhone XS Max. Zařízení iPhone 11 Pro má 5,8 palcový OLED displej a zařízení iPhone 11 Pro Max má 6,5 palcový OLED displej. Na rozdíl od zařízení iPhone 11 mají oba prémiové modely trojitý fotoaparát se širokým, ultra širokým a teleobjektivem.
Kromě toho společnost Apple v rámci své prezentace představila novou generaci iPadu a Apple Watch a také připomněla podzimní spuštění služeb Apple Acrade a Apple TV.+.
Tripofobie nebo strach z děr
Strach z děr je pro většinu lidí charakteristický, vyjadřuje se v různé míře. Tripofobie je nekontrolovaný strach, drtivá panika před dírami ve shluku. Nevysvětlitelná hrůza a strach je obtížné léčit, a to i pod dohledem odborníků.
Co je tripophobie?
Duševní porucha zjištěná v roce 2000. Název nemoci získal o čtyři roky později. Fobie děr se projevuje v různé míře. Někteří lidé nemohou vydržet vzhled žínků nebo porézní čokolády, zatímco jiní jsou nemocní velkým počtem malých děr na kůži.
Důležité! Tripofobové nezažívají negativitu ze všech porézních objektů. Každý zažívá nemoc svým vlastním způsobem.
Strach z děr a děr u lidí může být způsoben pohledem:
- shluky děr na kůži;
- hubovité řasy;
- výklenky v rostlinách, kde je mnoho semen;
- sýrový chléb;
- mýdlová pěna, kávová pěna;
- tunely vykopané živými organismy;
- kupírovací otvory;
- geologické horniny s porézní strukturou;
- vícepórové fotografie.
Na síti lze na žádost tripofobie najít informace o tom, co se nazývá kožní onemocnění. Obsah je doplněn obrázky s rozkládající se kůží pokrytou fosílií. Ale to je mýtus, obrázky jsou vytvářeny v grafickém editoru. Toto není nemoc, která ničí části těla, ale duševní porucha..
Psychiatři v Americe nepovažují strach z děr klastru za úplnou fobii. Tvrdí, že se jedná o projev biologického znechucení..
Časté příznaky
Téměř každý má strach z děr a děr v těle. Ale je to zvláště akutní kvůli:
- genetická predispozice;
- šok zažil;
- kultura a vzdělávání.
Reflexní reakce v bezvědomí jsou založeny na podvědomé nervózní dřepotě, ne strachu. Jsou diktováni přirozenou ochranou - strach, že v hlubinách může způsobit škodu. Holefofobie také způsobuje paniku ze strachu z nemoci. V bezvědomí je vnímána jako něco, co ničí tělo a způsobuje bolest, utrpení. Ale nemoc se fyzicky neprojeví.
Přetrvávající strach se může objevit díky případu, který se vyskytuje v dětství a který je spojen s otvory ve shlucích. Projev tripofobie je doprovázen somatickými příznaky:
- cardiopalmus;
- namáhavé dýchání;
- vysoký krevní tlak;
- nevolnost, zvracení;
- závratě;
- narušená koordinace;
- svědění.
Pozornost! Pokud je strach z mnoha děr diktován znechucením, pak to není fobická nemoc.
Odrůdy nemoci
Více děr na jakémkoli povrchu může způsobit nejen závratě, ale také mdloby v tripofobe s těžkou formou onemocnění. Pokud se situace zhorší, pacient vidí halucinace. Vypadá to, že pokud jsou všude obsedantní kupírovací díry, je nemožné se jich zbavit.
Zvládnete jen s mírnými tvary. K překonání nekontrolované paniky budete potřebovat pomoc specialisty.
Pokud strach z přetížení není fobický, pak může být sebeodpudení překonáno. Ale v situaci, kdy se z této choroby vyvine plnohodnotná fobie, je nezbytná pomoc psychoterapeuta. Jinak bude patologie postupovat..
Lidský mozek spojuje formu skupin děr s nebezpečím, okamžitě reaguje. Toto je mechanismus sebeobrany. Pokud je fotomontáž s kůží zmrzačenou otvory děsivá, nejedná se o fobii. Psychoterapeut diagnostikuje duševní poruchu při prvním rozhovoru.
Druhy léčby
Odborník určuje závažnost strachu z malých děr, po kterém je předepsána léčba. Stanovují se následující typy nemocí:
- Mírná (úzkost z děr, nervozita).
- Střední (nevolnost, svědění, třes).
- Těžké (záchvaty paniky, zvracení, závratě, mdloby).
Zdravotní stav pacienta se zhoršuje rozšířeným mýtem, že tripofobie je kožní onemocnění. Jediným fyzickým projevem strachu je nervózní svědění. Lidský klam komplikoval život nemocných. Biologická averze je fobická pouze ve vážné formě.
Těžké příznaky zhoršují kvalitu života, mohou mít vliv na zdraví. Časté záchvaty paniky, ztráta vědomí a zvracení z typu fotografií jsou příležitostí ke konzultaci s psychoterapeutem. Pro léčebné použití:
- brát léky;
- nemocniční léčba;
- individuální lekce s lékařem;
- skupinová psychoterapie;
- psychoanalýza.
Lékař často předepisuje soubor opatření k dosažení dlouhodobého výsledku. Jako lékařská podpora se používají sedativa, masti z svědění. Hlavním cílem terapie je naučit se ovládat ochrnutý strach. Fobie děr je tvořena na úrovni podvědomí, nelze ji ovládat v primárních stádiích.
K překonání této choroby sami psychologové doporučují uchýlit se k meditaci, situačnímu tréninku a relaxaci. Test tripofobie je jednoduchý:
- Při pohledu na kožní onemocnění začíná nekontrolovaná panika, šok, zvracení - je čas poradit se s terapeutem.
- Fotografie způsobují znechucení, nepřátelství, ale člověk je dokáže sledovat až do konce, cítí jen úzkost, pak je to biologická reakce těla.
Závěr
Podle statistik trpí 90% lidí fobií mnoha děr. Z nich je 10% náchylných k progresi patologie. Stačí kontaktovat psychoterapeuta, aby diagnostikoval duševní poruchu nebo odmítl jeho přítomnost.
Pro diagnostiku se používá vizuální metoda. Pacientovi jsou zobrazeny obrázky, mezi nimiž jsou voštiny, kožní léze, zvláštní rostliny a zvířata, technické objekty s velkým počtem otvorů ve shluku. Na základě reakce na díry lékař stanoví stav onemocnění, předepisuje léčbu.
Tripofobie
Co je tripophobie u člověka, ne každý ví. Tripofobie na lidském těle se nestane, ale mnozí mylně věří opaku. Podívejme se blíže na to, co to je a jak se s nimi vypořádat.
Co je tripophobie?
Stručně řečeno, je to jen fobie, která způsobuje panický stav (strach, úzkost) na předmětu s mnoha malými dírami blízko sebe (voštiny, mýdlové bubliny, lotosový květ a další různé díry, více informací viz foto níže).
Tato patologie je považována za relativně novou, protože byla poprvé objevena v roce 2000.
Tripofobie byla oficiálně uznána jako nemoc, v roce 2004 odborníci z Oxfordské univerzity.
U člověka s touto patologií, při pohledu na dírky, začíná silné psychoemotivní vzrušení. Navíc panika může nastat i s myšlenkou „děr“ nebo s očekáváním setkání s nimi.
Příčiny tripofobie
Ve stavu paniky zažívá člověk mnoho negativních emocí, s nimiž je velmi obtížné se vypořádat bez vnější účasti. Příčiny patologie stále nejsou zcela objasněny. Existují však určité provokativní faktory vedoucí k tripofobii.
- Duševní trauma. To lze vysvětlit nějakou negativní událostí v minulosti související s otvory v klastrech. Například, pokud roj včel napadl člověka v dětství, pak s jeho voštiny byly spojeny špatné vzpomínky a emoce. Pokud je člověk velmi působivý, může mu podobná situace vést k tripofobii.
- Stáří. Předpokládá se, že u starších lidí je tato patologie častější než u mladší generace. Vědci to připisují skutečnosti, že staří lidé mají mnoho životních zkušeností a určité situace je mohou přimět, aby si vzpomněli na své negativní stránky života a způsobili paniku.
- Přítomnost akné u někoho blízkého nebo doma se zvětšenými póry kůže. Osoba bude mít strach z výskytu takových deformací kůže nebo zhoršení situace, pokud existuje.
- Dědičnost. Bylo prokázáno, že lidská tripofobie může být přenášena geneticky a může nastat bez vyvolání faktorů..
Má se za to, že se tato patologie vyvinula na evoluční úrovni. Například, pokud se na kůži objevil lidoop, pak se v nich vynořily červy atd. Z tohoto důvodu měla zvířata pocit úzkosti, nebezpečí pro jejich životy. To je přesně to, co bylo předáno člověku.
Z vědecké stránky je prokázáno, že výskyt tripofobie je spojen s nesprávnou interpretací mozku sledovaných objektů a narušenou asociací.
Jaká je nejčastější tripofobie??
Vzhled paniky může být na jakémkoli předmětu, produktu, ve kterém jsou těsně umístěny malé díry. Nejčastějšími viníky strachu jsou:
- pohyby červů, larev;
- voštiny;
- výklenky v rostlinách místo semen (slunečnice, kukuřice);
- potravinové výrobky (sýr, klobása se sádlem, chléb);
- perlivá voda;
- černé tečky a zvětšené póry na lidské kůži;
- přírodní jevy (bubliny v kalužích za deště).
Zajímavý! Panika nastává, když je ve styku s živými i neživými předměty.
Příznaky tripofobie
Tato patologie se projevuje ve formě nárůstu úzkosti a záchvatů paniky. Tripofobie je také doprovázena:
- chvějící se v těle, třes rukou;
- tachykardie (bušení srdce);
- potíže s dýcháním (je pocit nedostatku vzduchu);
- zvýšené pocení;
- posedlosti;
- nepřiměřené obavy;
- alergické reakce;
- nevolnost
- bolesti hlavy, až k migréně;
- hyperémie kůže.
Tripophobia se obvykle začíná pomalu vyvíjet, pak se člověk začne o problému neustále přemýšlet, ponořit se do něj a získat silné psychoemocionální poruchy se projevem všech příznaků.
První příznaky tripofobie
Lidé, kteří se poprvé setkají s patologií, mají nevyjádřené příznaky. Mezi primární projevy tripofobie patří:
- plíživý pocit na kůži člověka;
- třes v končetinách;
- náhlé záchvaty strachu;
- návaly a svědění kůže.
Důležité! Čím silnější záchvaty, tím závažnější jsou příznaky..
Také lidé mají posedlost kožními defekty, zdá se jim, že se v nich začnou objevovat suché útvary, na nich se vytvářejí trhliny a symetrické výrazy, póry se rozšiřují atd. Výsledkem je averze k vlastnímu tělu, snížená sebevědomí a nepřátelství.
Fáze Tripofobie
Toto onemocnění je rozděleno do 3 fází: mírné, střední a závažné.
- Mírný stupeň se vyznačuje podrážděností, nervozitou, nevyjádřenou tachykardií, pocením. Neohrožuje život člověka. Když se však tato fáze patologie začne projevovat, musíte okamžitě kontaktovat specialistu, protože Tripophobia postupuje a člověk se rozvine vážnými duševními poruchami.
- Průměrný stupeň u lidí s touto fobií je vyjádřen potížemi s dýcháním, svědivou kůží, nepřiměřenými strachy, chvěním v těle.
- V těžkých případech je člověk mučen těžkými záchvaty paniky, bolestmi hlavy, nevolností, zvracením atd. Bez specialisty je odstranění pacienta z tohoto stavu téměř nemožné. Takoví lidé by neměli zůstat sami, měli by být přísně kontrolovaní. Je také nutné zbavit pacienta jakýchkoli objektů připomínajících díry klastru.
Zajímavý! 80% lidí trpících tripofobií, všechny malé přilehlé díry jakýchkoli předmětů (jídlo, voštiny atd.) Jsou spojeny s problémy na jejich kůži, protože to je strach, a pak záchvaty paniky. Ale u 20% lidí je strach získán odnikud, není spojen s dermatologickými problémy. Vědci stále nedokážou vysvětlit mechanismus jeho výskytu.
Diagnóza tripofobie
Abyste mohli diagnostikovat tripofobii, musíte navštívit psychoterapeuta. K potvrzení této diagnózy dále potřebujete:
- sbírat anamnézu pacientovy nemoci. Na základě rozhovoru bude lékař schopen navrhnout přítomnost této patologie nebo podezření na další duševní poruchu;
- proveďte test přímo na tripofobii. Za tímto účelem je pacientovi nabídnuto prohlížení obrázků s obrázkem otvorů ve shluku. Při pozitivním testu si lékař všimne takových změn u člověka jako:
- výskyt strachu i při čekání na prohlížení fotografických karet,
- pokusí se vyhnout prohlížení objektů, které způsobují panické útoky,
- zvýšení symptomů úzkosti při prohlížení více než 1 fotografické karty (pokud prohlížení obrázků nezpůsobilo člověku žádné emoce, můžeme mluvit o negativním testu a nepřítomnosti patologie);
- při pozitivním testu musí lékař na základě chování pacienta a závažnosti symptomů během záchvatu paniky stanovit závažnost tripofobie, a na základě toho předepsat léčbu.
Léčba tripofobií
Mnoho lidí se diví, jak se zbavit tripofobie, ale nikdo neví přesnou odpověď. Léčba patologie by měla být zaměřena na obnovení duševního a fyzického zdraví člověka. K tomu lze použít různé metody, od tradičních léčiv po hypnózu..
Hlavní věc je, že po ukončení léčby osoba, která se dívá na obrázky děr ve skupině, necítí pocit strachu a nebezpečí.
Důležité! Neexistuje jediná metoda pro léčbu tripofobie! Pro každou osobu - léčba je vybrána čistě individuálně.
Léčba drogy
Pro léčbu tripofobie se předepisují léky, které uklidňují nervový systém a mají sedativní účinek..
Patří mezi ně antidepresiva, trankvilizéry, beta blokátory..
- Uklidňující prostředky jsou léky, které ulehčují člověku pocity strachu, úzkosti a paniky. Nejlepší v léčbě tripofobie budou léky benzodiazepinového typu (Fenazepam, Xanax, Sibazon, Diazepam). Je však třeba poznamenat, že všechny uvedené prostředky mají vlastnost utváření závislosti u člověka.
- Antidepresiva jsou léky, které zvyšují patologicky sníženou náladu. Tyto prostředky pomohou člověku obnovit jeho duševní zdraví. Nejlepší pro léčbu tripofobie jsou selektivní antidepresiva, která blokují zpětné vychytávání serotoninu. Mezi ně patří fluvoxamin, sertralin atd..
- Beta blokátory jsou léčiva, která blokují beta adrenergní receptory. V důsledku toho se snižuje produkce adrenalinu a symptomy panického záchvatu jsou méně výrazné (neexistuje srdeční tachykardie, pocení, potíže s dýcháním). Nejčastěji užívanými drogami této skupiny jsou Anaprilin, Talinolol, Bisoprolol, Carvedilol atd..
Léky se předepisují pouze ve zvláštních případech, protože je to kvůli závažnosti těchto léků.
Téměř všechny mají „abstinenční syndrom“, to znamená, že existuje psychologická závislost na uvedených drogách. Také u zdravých lidí způsobí duševní poruchu a nebudou mít žádný pozitivní účinek.
Chirurgická operace
Z chirurgického hlediska není léčena tripofobie. Možná v budoucnu budou neurochirurgové schopni lidem pomoci s tímto problémem. Ale protože fobie děr nebyla v současné době důkladně studována, není známo, ve které části mozku dochází k poruchám a kde je nutné odstranění - operace je zbytečná a může situaci pouze zhoršit..
Psychoterapie
Pokud se obrátíte na terapeuta, může nabídnout několik léčebných metod - kognitivní behaviorální a rázovou terapii.
V prvním případě psychoterapeut studuje vědomí člověka, jeho myšlenky, chování. Snaží se najít základní příčinu fobie a odstranit ji. Skupinové sezení obvykle mají větší vliv na člověka než na jednotlivce.
Během léčby terapeut ukazuje pacientovi fóbii, ale v malých množstvích, není výrazná, postupně zvyšuje „dávku“. Při neustálé nepřetržité interakci s předměty, které způsobují tripofobii, se symptomy pacienta postupně snižují a poté úplně vymizí.
Hypnóza léčba
Hypnoterapie je považována za jeden z nejúčinnějších způsobů léčby tripofobie. Skutečností je, že podle tohoto návrhu je pro lidské vědomí snazší dokázat nepřiměřenost strachu ve formě děr klastru.
Obvykle lidé po prvním sezení pozorují klidnější reakci na objekt, který by dříve způsobil panický útok.
Počet sezení závisí na zanedbávání tripofobie, ale průměrný průběh hypnoterapií je 6-7.
Samoléčení tripofobie
Nejprve by měl člověk s touto patologií:
- zahrňte do svého životního stylu fyzická cvičení (cvičení nejen posilují svaly, ale mají také pozitivní vliv na myšlení);
- sledovat spánek (vyloučit nedostatek spánku, ale nelít);
- přestat pít alkohol, kouřit cigarety a kofein (protože tyto látky jsou u lidí často alarmující).
Odborníci také doporučují začít dělat jógu nebo meditaci. Tyto relaxační metody vám umožní uvolnit celé tělo, osvobodit mysl od cizích myšlenek, dosáhnout duševního klidu.
Technika krok za krokem pro samoléčení fóbie
Člověk musí být sám a v tichu.
- Je nutné pohodlně ležet, zavřít oči a přemýšlet o předmětu, který způsobuje záchvaty paniky. Pak byste měli vyhodnotit závažnost symptomů, které se v této chvíli vyskytly, na stupnici od 0 do 10.
- Dále musíte myslet na něco krásného, které způsobuje pouze pozitivní emoce. Můžete zapnout pěknou hudbu. To je nezbytné k odvrácení mozku od předchozích příznaků. Pak musíte otevřít oči, dívat se dál, do dálky.
- Nyní musíte znovu přemýšlet o fóbii a vyhodnotit závažnost příznaků od 0 do 10. Pokud se počet snížil alespoň o 1 jednotku, pak technika funguje.
Tato cvičení by měla být prováděna 5-6 krát denně, teprve pak můžete dosáhnout dobrého výsledku a zbavit se patologie.
Prevence tripofobie
Aby se zabránilo rozvoji této patologie, je nutné vyzkoušet:
- vyhnout se stresovým situacím;
- udržovat své duševní zdraví;
- ovládejte své emoce;
- zachovejte klid v jakékoli situaci.
Jóga a meditační kurzy budou také vynikajícími způsoby prevence tohoto onemocnění..
Prognóza tripofobie
Tripofobie je úspěšně léčena, hlavní věcí je najít dobrého specialistu, který vybere správnou techniku a bude sledovat stav člověka.
Pokud není nemoc léčena, může to vést k vážným duševním problémům, které nebudou vyřešeny bez užívání silných drog.
Související videa
Pokud vás zajímá téma, přečtěte si video k tomuto tématu
Tripofobie - co je to u člověka a jak léčit nemoc?
Tripofobie - co je to u lidí? Odpověď na otázku zná jen omezený počet lidí, protože tento termín byl navržen relativně nedávno (v roce 2004). Uvedený koncept nejčastěji označuje strach z velkého počtu děr v organických objektech (například bubliny v těstě, abscesy na kůži atd.). Strach se formuje na genetické úrovni, protože v minulosti se předkům Homo sapiens v důsledku nadměrného strachu ze všeho neznámého podařilo přežít, vyvíjet se a stát se dominantním druhem planety..
Příčiny fobie
Z čeho a jak se tripofobie objevuje, není zatím jisté. Vědecké studie však odhalily, že v lidském mozku existuje zvláštní oddělení, které je odpovědné za vyvolávání emocí ve formě shluků děr. U malé skupiny lidí (přibližně 10–20% z celkového počtu) je vyvinut mnohem silnější, což má za následek určitou ochrannou reakci.
Existuje jiná teorie, proč v těle existoval strach z děr a děr. Zpočátku se vyskytuje u všech primátů a upozorňuje je na závažné nemoci, potřebu léčby. Například řada kožních abscesů signalizuje mozkové infekci opic larvy pod epiteliálním integumentem. Někteří lidé tuto schopnost zdědili, a proto se tripofobie nepovažuje za vážnou psychofyzikální odchylku..
Příznaky nemoci
Tripofobie, jejíž příznaky nejsou zcela známy, je jednou z nejmladších fobií a mnoho uznávaných odborníků ji stále odmítá zařadit do seznamu nemocí. Jedinec vystavený dané nemoci nejčastěji trpí následujícími podmínkami:
- výbuchy strachu nebo záchvaty paniky;
- prodloužený pocit úzkosti;
- cardiopalmus;
- silné závratě;
- Nadměrné pocení;
- nervozita.
Tripofobie u lidí může mít vážnější zdravotní následky. Pokud v počátečních stádiích vývoje onemocnění pacient zažívá těžkou úzkost se všemi výslednými fyziologickými symptomy, pak se s postupem onemocnění přidává svědění, zarudnutí kůže, svalové křeče nebo křeče. V extrémní formě vede nemoc ke ztrátě vědomí, dušnosti, zhoršené koordinaci a psychickým odchylkám (deprese, izolace, neochota jít ven). Příznaky tripofobie se mohou výrazně lišit, takže pouze zkušený odborník může provést přesnou diagnózu..
Druhy onemocnění
Protože popsané onemocnění bylo do lékařské praxe zavedeno relativně nedávno, stále se zkoumá trypofofie, jejíž odrůdy nemají obecně přijímanou klasifikaci. Lékaři zpravidla rozlišují takové typy nemocí jako:
- mírná forma (když jedinec zažívá nervozitu, úzkost);
- střední forma (nevolnost, svědění kůže, třes se staly charakteristickými příznaky);
- těžká forma (pacient si stěžuje na záchvaty paniky, závratě, zvracení).
Fobie shlukových děr v těle nebo okolních objektech je považována za vážnou překážku pro normální fungování člověka. Často to způsobuje nedorozumění, výsměch, otevřené nepřátelství od kolegů, přátel nebo neznámých lidí. Bez ohledu na to, jak se tato nemoc může zdát nepochopitelná, měli byste s touto nemocí respektovat lidi.
Tripofobie - nemoc nebo mýtus?
Tripofobie, jejíž příčina je pro vědce záhadou, Americká psychiatrická asociace neuznává, v důsledku čehož vám ve Spojených státech nikdy nebude taková diagnóza dána. Někteří učenci tvrdí, že fobie děr v lidském těle je založena na biologickém znechucení, ne strachu. Jinými slovy, defenzivní reakce nejsou způsobeny zvláštním oddělením v mozku, ale asociativním myšlením, které zobrazuje obraz možných potíží ve fantazii jednotlivce. Někteří lidé se zdá, že četné otvory jsou nechutné a zastrašující, zatímco jiní se necítí dobře, když jsou vidět. To vědcům umožnilo dojít k závěru, že tripofobie není nemoc, ale představuje reflexní reakci v bezvědomí..
Kromě toho nyní existuje přetrvávající mýtus, který děsí mnoho lidí: údajně tripofobie je nemoc, která ničí části těla. Internetem procházejí četné obrázky, které ukazují nahromadění četných děr na kůži člověka, které jej doslova rozkládají. Spěcháme, abychom vás ujistili: tyto děsivé fotografie jsou jen photoshop! Tripofobie je PSYCHOLOGICKÉ onemocnění, neobjevuje se na kůži člověka jako díry, maximum je svědění nervů, ale nic víc.
Léčba onemocnění
Co je tripophobie, jejíž fotografie a videa budou uvedeny níže, má každá osoba právo se rozhodnout pro sebe. Je však třeba bojovat proti nepříjemným příznakům, které mohou způsobit vážné poškození zdraví. Léčba tripofobie obvykle zahrnuje řadu aktivit, včetně:
- psychoanalýza;
- lůžková terapie;
- skupinové nebo individuální psychoterapeutické sezení;
- brát léky (sedativa a antidepresiva).
Osvědčené psychologické rehabilitační metody zaměřené na získání dovedností sebekontroly ve stresových situacích. Pokud vás strach doslova ochromil, psychologové vám poradí, abyste se podívali na jiné předměty, soustředili se na ně, přemýšleli o něčem příjemném a pak se pokusili dostat ze stavu hlouposti. Naučit se, jak zvládnout své obavy, je hlavním cílem léčby..
Je možné se zotavit?
Bohužel jen málokdo se s touto nemocí dokáže vyrovnat sama, protože onemocnění vzniká na úrovni podvědomí, které mnoho lidí nemůže ovládat. Jako hlavní opatření přispívající k překonání tripofobie doma stojí za zmínku především:
- rozjímání
- relaxace
- situační výcvik.
Je důležité se připravit na záchvaty, protože se obvykle vyskytují v nejnepříznivějších dobách. Tripofobie na lidském těle často způsobuje svědění nebo zarudnutí, takže je nutné nosit antialergická léčiva, která snižují nepříjemné pocity. Kromě toho by měla být vždy po ruce čistá voda, čpavek nebo jiné prostředky, které vám pomohou rychle se dostat k vašim smyslům v případě mdloby.
Test: máte fóbie?
Na našich stránkách je možnost podstoupit bezplatné testování sestavené profesionály. Zjistíte-li, zda máte tripofobii, pomůže vám speciální fotografie, fotografie mnoha bolestí na kůži osoby atd. Diagnóza trvá jen několik minut, její výhody jsou však neocenitelné.
- Jakékoli díry na lidském těle vás budou panikařit?
- Bojíš se zranit?
- Bojí se propíchnout?
Odpovědi zapisují do komentářů!
Foto a video
Jistě každý pochopil, že tripofobie je psychologické onemocnění, které se může objevit na kůži člověka ve formě svědění. Níže jsou uvedeny fotografie, obrázky a videa, které vám pomohou vytvořit jasný obrázek o nemoci.
Zajímavosti
Při diagnostice onemocnění se používá metoda prokazování obrazů, která zobrazuje několik děr na objektech, rostlinách a lidském těle. Nejvíce znechucený a panický pocit strachu u subjektů s tripofobií byl způsoben fotografiemi rtů vředů, kůží jedovatých hadů, včelími voštiny.
Podle statistik je 80-90% lidí na planetě náchylných k tripofobii, zatímco 10-20% zástupců Homo sapiens je v počáteční fázi vývoje této nebezpečné psychologické nemoci.
Tripofobie - co je to nemoc?
Přítomnost jakékoli fobie, bez ohledu na její jméno, je známkou poruchy vědomí, která neumožňuje některým lidem vnímat normální svět bez panických obav z pavouků, výšek, davů nebo uzavřených prostorů..
Fobie - duševní porucha
Co je tripophobie u lidí
Tripofobie (trypofobie) je strach z děr a děr, které se nashromáždily v jedné oblasti blízko sebe. Nemluvíme o vadách v oděvu nebo vyvrtaných dírách ve zdi. Stojí za to tripofobu podívat se na fotografii plástev z včelího úlu, protože má ve svém stavu prudké zhoršení, doprovázené silným pocitem strachu..
Neschopnost klidně vnímat přetížení děr v medicíně není jasně považována za nemoc, nicméně, některá stádia projevu fobie lékaři jsou diagnostikována jako vážná duševní porucha, což znamená, že fobie má právo být nazývána chorobou, pokud významně kazí kvalitu života.
Dodatečné informace. Přítomnost tripofobie se odráží v každodenních návycích. Například k mytí nádobí porézní houbou nemůže trypofobe používat v koupelně přírodní nebo umělou pemzu.
Přítomnost tripofobie u člověka je detekována obrázky se zvětšenými obrázky korálů, zralých lotosových polí nebo bublin v těstíčku. U člověka se zdravou psychikou tyto ilustrace nezpůsobí žádné jasné negativní emoce..
Lotus po odkvětu
Příznaky přítomnosti tripofobie
Jen velmi málo lidí slyšelo pojem tripofobie, co to je a jak se projevuje. I nositel této patologie si nemusí být vědom její existence, dokud nenarazí na specifickou podívanou, která ho povede z emoční rovnováhy..
Strach z děr se může projevit v různých stupních emocionálního zbarvení:
- intenzivní strach;
- cardiopalmus;
- nevolnost;
- necitlivost
- nekontrolovaný záchvat paniky;
- následné poruchy spánku;
- nervózní vzrušení;
- úzkost;
- svědicí pokožka;
- dermatitida;
- bolest hlavy.
Pozornost! Pro pacienta s tripofobií je nemožné, aby mu pro zábavu úmyslně ukázal nechutné obrázky. Nervózní může vyvolat změnu vědomí, jejíž důsledky bude třeba léčit na specializované klinice.
Příznaky se objevují okamžitě v okamžiku očního kontaktu s hromaděním více děr nebo buněčných struktur. Při znecitlivění způsobeném strachem nemůže člověk sundat oči z podívané, která ho děsí a je zcela ponořena do jeho emocí. Lidé s obecnými duševními poruchami mohou po zhlédnutí dokonce omdlet.
Zajímavý. Tripofobie je nejčastěji pozorována u náročného člověka než u vybíravého.
Negativní reakce, omezená pouze nepříjemnými pocity při pohledu na mnoho děr, a strach, který vychází z myšlenky, že tyto díry mohou být infekcí, jsou normální reakce. Člověk intuitivně porovnává malé díry na povrchu kůže s vředy a obává se, že se něco podobného objeví na jeho noze nebo paži. To nelze nazvat tripofobií, zejména pokud se taková reakce neprojevila z druhu dozrávaných lotosových semen, ale z fotografie zadní části jihoamerické žáby Pipa.
Žába s otvory na zadní straně pro pěstování pulců
Touha umýt ruce a obličej po kontaktu očí s velkým počtem malých otvorů je již známkou patologie, doprovázenou akutní vnímavostí toho, co viděl.
Příčiny fobie
Strach ze shluků shluků děr může být buď vrozený, nebo získaný. Geneticky má každý člověk své vlastní charakteristiky psychiky a fyziologie. Mnoho reakcí těla na životní prostředí je způsobeno právě přítomností konkrétního genu. Mezi nimi různé fobie.
Abnormální reakce na výskyt tubulárních struktur nebo pórovitost hmoty může být získána v důsledku zkušeného stresu nebo souvisejícího strachu. Režiséři hororových filmů jsou si vědomi existence fobie děr, které úspěšně používají při vytváření své práce. Pokud geneticky predisponovaná osoba vidí podobný obrázek, zejména když se to stane v kině, mozek aktivuje obrannou reakci a fobie ze stavu klidu jde do aktivní fáze.
Dodatečné informace. Příčinou paniky je často neznámá číhající v hloubkách děr, které jsou skutečné nebo namontované v editoru fotografií. Nemocný podvědomí vtáhne do obrysu otvorů plazivý hmyz nebo četné žáky.
Bolest fantazie děsí tripofobii
Strach z hromadění děr je často vysvětlen přirozenou obrannou reakcí těla v důsledku instinktu sebezáchovy. Blízké otvory připomínají ulcerativní léze kůže nebo částí těla zkorodované parazitem. Podvědomí se zářivým zábleskem znechucení se snaží chránit tělo před infekcí a požaduje okamžité stažení ze zdroje možné infekce.
Zajímavý. V přírodě má nejen člověk schopnost vnímat to, co považuje za nebezpečné, na intuitivní úrovni. Vzhled mnoha rostlin, plísní, hmyzu a zvířat ukazuje veškerá nebezpečí pro všechny zástupce fauny, tento signál je v přírodě dobře pochopen: muchomůrka a barva berušky jsou živým příkladem přirozeného "ochranného obleku".
Fáze vývoje tripofobie
Lze rozlišit čtyři fáze vývoje tripofobie:
- Zdraví lidé, kteří netrpí fobií z děr, nejsou nepohodlní, když uvažují o mýdlové pěně, prázdném květenství zralé slunečnice nebo porézní čokoládové tyčince v řezu. Ale obraz vytvořený ve foto editoru velkého počtu zaoblených vředů s hladkým obrysem na kůži, jako je tripofobie, může způsobit nepohodlí. Pokud zdravý člověk nedávno zažil silný stres, může takový obrázek zanechat své stopy na psychice..
- Chcete-li situaci ještě více prohloubit, sledujte hororový film s vývojem spiknutí založeného na nebezpečí, které číhá uvnitř otvorů ve shluku nebo s nimi úzce souvisí. Působiví lidé nebudou rychle zapomínat na výsledné emocionální otřesy a budou již nejednoznačně reagovat na zvětšený obraz elementární houby na mytí nádobí.
- Otřesený nervový systém pacienta s tripofobií neumožňuje studovat lotosový květ po rozkvětu. Když okvětní lístky padají z květenství, zbude pouze zralé ovoce - povrch s téměř dvěma tucty děr, ve kterých jsou semena uložena. Tato podívaná děsí pacienty třetím stádiem fobie, způsobuje paniku, zhoršuje zdraví.
- Čtvrtá fáze strachu z děr je nejobtížnější. Lékaři ji považují za nemoc a jsou léčeni s dlouhou dobou zotavení. Lidé s touto duševní nemocí při setkání s porézními strukturami mohou ztratit vědomí a podstoupit panické útoky. Kožní vyrážka je často pozorována jako reakce na dráždidlo..
Jak se může objevit reakce na obrázek clusteru díry
Metody léčby trifofobií
Pokud fobie narušuje normální život, měli byste se poradit s psychologem. Trávit život v krku, které může vyprovokovat obrázek s dírami, znamená vést k neustálému stresu, protože je téměř nemožné zachránit se před setkání s děsivými obrázky - kuchyňský skimmer nebo primitivní umyvadlo v dřezu mohou zkazit vaše zdraví po celý den.
Důležité! Uznání fobie znamená učinit první krok k uzdravení.
Self treatment
Můžete se zbavit strachu sami u lidí s vteřinou, méně často s třetím stádiem nemoci. Pomoc v tomto případě bude schopna prohloubit introspekci a logické myšlení. Nezapomeňte si vzpomenout, co způsobilo vývoj akutní formy vnímání. Užitečné budou vzpomínky na něčí pocity, které člověk vlastnil před vznikem fóbie..
Psychologové doporučují hledat staré fotografie, ve kterých je pacient možná vyobrazen kukuřičným klasem, včelími voštinami nebo něčím podobným vzrušujícím brýlím. Pokud takový obrázek neexistuje, odborníci doporučují vytvořit takový obrázek pomocí počítačových programů, na obrázku musí pacient vypadat šťastně, bez náznaku strachu nebo vzrušení. V průběhu času podvědomí přijme nové informace a přestane tak ostře reagovat na obrazy tohoto druhu.
Kognitivní behaviorální terapie
Podstatou navrhované metody je vytvoření nových spojení a asociací s vzrušujícím objektem. Pozitivní nebo neutrální reakce na podnět je posílena povzbuzením pomocí něčeho, co jedinečně zvyšuje náladu pacienta a dává mu potěšení.
Důležité! Kognitivně-behaviorální terapii buduje profesionální psychoterapeut založený na rozhovoru s pacientem, který hluboce odhaluje jeho osobnost, protože jakmile odborník ví, co je tripofobie a jak se s ní vypořádat.
Budování nových asociativních vztahů a pečlivých prací na vašem vnímání pomůže zlepšit kvalitu života a výrazně snížit úroveň úzkosti při zahlcení děr. Je důležité si uvědomit, že nemůžete konkrétně vyvolat své vědomí úzkostí - znovuobnovená fobie je mnohem obtížnější léčit.
Jaká noční můra takového tripofobického obrazu a jak se jich přestat bát?
Máte-li pocit znechucení a strachu při pohledu na voštinu nebo houbu na houby, máte tripofobii.
Ve skutečnosti však ne všechno je tak jednoduché. Pojďme na to.
Termín “tripophobia, nebo strach z děr klastru”, přijde z Řeka “trypa”, nebo díra. U lidí trpících tímto stavem vzniká strach ve chvíli, kdy vidí něco zakrytého malými otvory uspořádanými v asymetrickém pořadí.
Někteří se mylně domnívají, že tripofobie je nová nemoc. To předtím takové onemocnění neexistovalo. To není úplně pravda..
„Tripofobie v obrazech“ skutečně pochází z roku 2005. Růst nemoci byl usnadněn rychlým rozvojem digitální fotografie, když každý dostal příležitost pořídit velkou fotografii kůry pomeranče nebo korálu. Rychlý vývoj různých 3D technologií navíc přidal palivo do ohně..
Dnes nemusíte být profesionální fotograf nebo umělec, abyste mohli rychle a snadno vytvořit obrázek, který u mnoha lidí způsobí tripofobní hrůzu.
Barevné fotografie lidské kůže pokryté tripofobními vzory jsou zvláště oblíbené u těch, kteří se chtějí bát. Může to vypadat něco takového.
Podobné obrázky způsobují nepříjemné emoce u 30% lidí. Bylo by však špatné říci, že všichni tito lidé trpí tripofobií. Koneckonců, obrázky jsou opravdu nebezpečné. Představte si, že jste potkal muže na ulici, vlastně zakryté takovými otvory. S největší pravděpodobností je velmi vážně nemocný a nakažlivý. A nese nebezpečí. Strach způsobený takovými hypotetickými jedinci mimo jiné nemá žádnou bolestivou povahu..
16-18% lidí v tripofobním hororu však již nefotografuje obrázky kůže lidí, ale normální makroobrazy objektů animované a neživé přírody..
Může se jednat o obyvatele hlubinného moře, syrové houby, kuřecí kůži, kameny s velkými póry a další podobné objekty..
Na následujících obrázcích jsou tedy prezentovány houby, pískovcové plemeno, kůže korálů a kuřecích stehen..
Se závažnější formou tripofobie je strach již způsoben obrazy nejběžnějších potravin.
Těsto na palačinky vám vyděsilo čokoládu? A co kousek chleba? Pokud ne, pak se nemusíte naštvat - nemáte skutečnou tripofobii.
Mimochodem, u lidí trpících touto nemocí je strach způsoben nejen obrázky děr, ale také boulemi. Nejděsivějšími objekty jsou lusky, póry, semena.
Hráchové lusky V největším počtu případů tripofobie vzniká strach pouze při pohledu na přírodní objekty. Z velké části naživu. Někteří lidé se ale bojí i uměle vytvořených uměleckých předmětů, až po oblečení.
Na některých stránkách na internetu lze najít tvrzení, že tripofobie vznikla teprve nedávno. To není pravda.
Ano, opravdu, dnes mnohem více lidí ví o jejich strachu, protože vývoj internetu a digitální fotografie jim umožnil vidět jejich strach z první ruky. Tripofobie však byla dříve.
Zejména ve formě, kterou lze nazvat pravdou. Faktem je, že jen málo lidí se bojí nejen velkých barevných fotografií pórů na kůži člověka nebo klobouku hub, ale i těchto předmětů v životě. Bez jejich zvětšení fotografie.
To znamená, že skutečná tripofobika se nemůže podívat na vše, co je na obrázcích výše v reálném životě. Chvějí se při pohledu na citrusovou kůru, písčité skály na pláži nebo voštiny.
Stav skutečné tripofobie může být velmi vážný. Člověk je zcela zbaven možnosti jíst i chléb, protože v něm jsou díry.
Jaké obrázky a objekty způsobují strach?
Ne každá fotografie děr nebo jejich probuzení vede k hrůze v tripofobii. Aby se obrázek mohl vyděsit, musí splňovat několik kritérií:
- otvory by měly být umístěny asymetricky;
- být malý;
- musí existovat kontrast mezi vnitřním povrchem tahu a jeho vnějším rámem.
Na fotografii níže vidíte, jak zpracování obrazu připravuje tripofobní fokus. To napravo je tripofobní vzorec, že na levé straně by se už neměl vyděsit.
Příčiny
Nejčastější příčinou tripofobie, zejména v její nejlehčí verzi (odmítnutí pórů na lidské kůži, velké obrazy mořských obyvatel, hmyzí průchody), je přirozený evoluční mechanismus.
Předměty s otvory ve shlucích ve skutečnosti často představují nebezpečí. Mohou to být puchýře na těle nemocného, průchody bodnutím jedovatého hmyzu, kůže obyvatel hlubinného moře, která má jedovaté žlázy. Protože všechny tyto předměty představují pro člověka potenciální nebezpečí, bojí se jich.
Spouštěčem výskytu tripofobie v její těžké formě je obvykle dětská nepříjemná událost. Například včelí bodnutí, když dítě před tímto kousnutím uvidělo plástev. Nebo nemoc planých neštovic.
Poměrně často hraje školení velkou roli. Například dítě vidí dospělého, aby si vybral houbu a znechuceně ji zahodil. Vidí díry v klobouku a učí se jich bát.
Příznaky
Při pohledu na fotografii nebo objekt naplněný otvory ve shlucích můžete zaznamenat:
- pocit potíží, hrozící katastrofa;
- hnus;
- nevolnost, psychogenní závratě, celková světlost;
- svědění po celém těle;
- pocit, že se někdo malý plazí na kůži;
- neodolatelná touha očistit se, osprchovat se.
Ve vážných případech může porucha vyvolat záchvaty paniky se všemi fyzickými projevy, které jsou pro ně charakteristické: palpitace, parestézie v končetinách, pocit nedostatku vzduchu, nevolnost, závratě, pocit, že se blíží ztráta vědomí atd..
Léčba
Pokud se vám nelíbí fotografie děr na kůži člověka nebo dokonce děr v kůře stromů, ale projevy tripofobie neovlivňují váš každodenní život, nepotřebujete žádnou léčbu poruchy.
Stojí za to přemýšlet o léčbě, když strach způsobuje nejen počítačové obrázky, ale také skutečné objekty v životě. Teď, když je pro vás těžké podívat se na mýdlové bubliny nebo kousek melounu s otvory ze semen, je to již problém. A to musí být vyřešeno.
Jednou z hlavních léčebných metod je expoziční terapie. Podstatou toho je, že se pomalu a pečlivě čelíte předmětu svého strachu.
Expoziční terapie se obvykle rozšiřuje kognitivními technikami, tj. Prací s myšlenkami..
V průběhu kognitivní terapie musíte zjistit, jaké myšlenky vedou k tomu, že se bojíte dívat se na objekt s dírami shluku..
U pacientů s tripofobií jsou charakteristické dvě hlavní myšlenky:
- teď něco nebezpečného pro mě vyjde a kousne (útok, infikovat atd.);
- teď spadnu do této díry.
Poté, co jste si zapsali své hororové příběhy, musíte přijít s jejich racionálními vyvraceními. A také je zapište. Také podrobně a také na papíře. Čím více odmítnutí přijdete, tím lépe budou fungovat.
Neměli byste však doufat, že jste si zapsali své iracionální myšlenky, pak jste do něj napsali dokonce tisíc odmítnutí a všechno tam šlo. Ne, nebude. Mozek potřebuje hodně času na přestavbu.
Proto budete muset každý den několik měsíců pracovat na svých myšlenkách. Nezapomeňte posílit práci myšlenkami na expoziční terapii. To znamená, že byste se měli nejen přesvědčit o tom, že hrachový lusek je pro vás bezpečný, ale také čelit sobě s předmětem strachu. Denně.
Pokud je pro vás těžké sledovat to až do konce, možná trpíte tripofobií
Jednou z nejmladších chorob je tripofobie, napište fishki.net.
Byl objeven v roce 2000, ale už tehdy desítky tisíc lidí trpěly strachem z děr klastru. Lidé s tripofobií mohou být vyděšení voštinou nebo například zvětšenými póry a akné na kůži člověka. Doporučujeme vám podívat se na tyto fotografie a zkontrolovat, zda jste nemocní s tripofobií.
Část korálu
Tento strach lze vysvětlit psychologickým traumatem způsobeným v dětství. Například dítě může být napadeno včely, které vyletěly z voštin, takže v dospělosti zažil příznaky tripofobie.
Takový obrázek v nabídce arménské restaurace může vyděsit tripofobe a způsobit strach, paniku a zvracení.
Vědci dokázali určit, že v části mozkové kůry vznikají násilné emoce a reakce. Podle statistik je tato část u 10% lidí rozvinutější než ve zbytku, proto i strach mohou vyvolat i fotografie.
Kávová pěna
Existuje teorie, že primáti mají takovou reakci geneticky a lidé ji prostě zdědili. Když se u primátů vyvinou abscesy na kůži, začne panikařit.
Borůvkový buchta
Symptomy jsou pro každého stejné: lidé začínají panikařit, zvracet, závratě, třes a svědění kůže.
Jen sakra
Trypophobe strach je způsoben otevřením clusteru.
Jen semena zrajícího lotosu
Dokonce i staveniště mohou způsobit paniku tripofobie.
Výtah strop
V zamčené místnosti s takovým stropem se budou lidé s klaustrofobií a tripofobií cítit špatně.
Mnoho diváků ráda děsí fotografie s takovými dírami v ruce. Najednou lidé dokonce věřili, že se jedná o příznak tripofobie. To však není. Tripofobie je jen duševní choroba a podobné foto-obratně aplikovaný make-up a banda photoshopu.
Na této fotografii jsou kamínky, umělá krev a editor fotografií.
V tomto videu vidíte, jak je „děravá“ kůže skutečně vytvořena..
Tripofobie - co je to nemoc?
Přítomnost jakékoli fobie, bez ohledu na její jméno, je známkou poruchy vědomí, která neumožňuje některým lidem vnímat normální svět bez panických obav z pavouků, výšek, davů nebo uzavřených prostorů..
Fobie - duševní porucha
Co je tripophobie u lidí
Tripofobie (trypofobie) je strach z děr a děr, které se nashromáždily v jedné oblasti blízko sebe. Nemluvíme o vadách v oděvu nebo vyvrtaných dírách ve zdi. Stojí za to tripofobu podívat se na fotografii plástev z včelího úlu, protože má ve svém stavu prudké zhoršení, doprovázené silným pocitem strachu..
Neschopnost klidně vnímat přetížení děr v medicíně není jasně považována za nemoc, nicméně, některá stádia projevu fobie lékaři jsou diagnostikována jako vážná duševní porucha, což znamená, že fobie má právo být nazývána chorobou, pokud významně kazí kvalitu života.
Dodatečné informace. Přítomnost tripofobie se odráží v každodenních návycích. Například k mytí nádobí porézní houbou nemůže trypofobe používat v koupelně přírodní nebo umělou pemzu.
Přítomnost tripofobie u člověka je detekována obrázky se zvětšenými obrázky korálů, zralých lotosových polí nebo bublin v těstíčku. U člověka se zdravou psychikou tyto ilustrace nezpůsobí žádné jasné negativní emoce..
Lotus po odkvětu
Příznaky přítomnosti tripofobie
Jen velmi málo lidí slyšelo pojem tripofobie, co to je a jak se projevuje. I nositel této patologie si nemusí být vědom její existence, dokud nenarazí na specifickou podívanou, která ho povede z emoční rovnováhy..
Strach z děr se může projevit v různých stupních emocionálního zbarvení:
- intenzivní strach;
- cardiopalmus;
- nevolnost;
- necitlivost
- nekontrolovaný záchvat paniky;
- následné poruchy spánku;
- nervózní vzrušení;
- úzkost;
- svědicí pokožka;
- dermatitida;
- bolest hlavy.
Pozornost! Pro pacienta s tripofobií je nemožné, aby mu pro zábavu úmyslně ukázal nechutné obrázky. Nervózní může vyvolat změnu vědomí, jejíž důsledky bude třeba léčit na specializované klinice.
Příznaky se objevují okamžitě v okamžiku očního kontaktu s hromaděním více děr nebo buněčných struktur. Při znecitlivění způsobeném strachem nemůže člověk sundat oči z podívané, která ho děsí a je zcela ponořena do jeho emocí. Lidé s obecnými duševními poruchami mohou po zhlédnutí dokonce omdlet.
Zajímavý. Tripofobie je nejčastěji pozorována u náročného člověka než u vybíravého.
Negativní reakce, omezená pouze nepříjemnými pocity při pohledu na mnoho děr, a strach, který vychází z myšlenky, že tyto díry mohou být infekcí, jsou normální reakce. Člověk intuitivně porovnává malé díry na povrchu kůže s vředy a obává se, že se něco podobného objeví na jeho noze nebo paži. To nelze nazvat tripofobií, zejména pokud se taková reakce neprojevila z druhu dozrávaných lotosových semen, ale z fotografie zadní části jihoamerické žáby Pipa.
Žába s otvory na zadní straně pro pěstování pulců
Touha umýt ruce a obličej po kontaktu očí s velkým počtem malých otvorů je již známkou patologie, doprovázenou akutní vnímavostí toho, co viděl.
Příčiny fobie
Strach ze shluků shluků děr může být buď vrozený, nebo získaný. Geneticky má každý člověk své vlastní charakteristiky psychiky a fyziologie. Mnoho reakcí těla na životní prostředí je způsobeno právě přítomností konkrétního genu. Mezi nimi různé fobie.
Abnormální reakce na výskyt tubulárních struktur nebo pórovitost hmoty může být získána v důsledku zkušeného stresu nebo souvisejícího strachu. Režiséři hororových filmů jsou si vědomi existence fobie děr, které úspěšně používají při vytváření své práce. Pokud geneticky predisponovaná osoba vidí podobný obrázek, zejména když se to stane v kině, mozek aktivuje obrannou reakci a fobie ze stavu klidu jde do aktivní fáze.
Dodatečné informace. Příčinou paniky je často neznámá číhající v hloubkách děr, které jsou skutečné nebo namontované v editoru fotografií. Nemocný podvědomí vtáhne do obrysu otvorů plazivý hmyz nebo četné žáky.
Bolest fantazie děsí tripofobii
Strach z hromadění děr je často vysvětlen přirozenou obrannou reakcí těla v důsledku instinktu sebezáchovy. Blízké otvory připomínají ulcerativní léze kůže nebo částí těla zkorodované parazitem. Podvědomí se zářivým zábleskem znechucení se snaží chránit tělo před infekcí a požaduje okamžité stažení ze zdroje možné infekce.
Zajímavý. V přírodě má nejen člověk schopnost vnímat to, co považuje za nebezpečné, na intuitivní úrovni. Vzhled mnoha rostlin, plísní, hmyzu a zvířat ukazuje veškerá nebezpečí pro všechny zástupce fauny, tento signál je v přírodě dobře pochopen: muchomůrka a barva berušky jsou živým příkladem přirozeného "ochranného obleku".
Fáze vývoje tripofobie
Lze rozlišit čtyři fáze vývoje tripofobie:
- Zdraví lidé, kteří netrpí fobií z děr, nejsou nepohodlní, když uvažují o mýdlové pěně, prázdném květenství zralé slunečnice nebo porézní čokoládové tyčince v řezu. Ale obraz vytvořený ve foto editoru velkého počtu zaoblených vředů s hladkým obrysem na kůži, jako je tripofobie, může způsobit nepohodlí. Pokud zdravý člověk nedávno zažil silný stres, může takový obrázek zanechat své stopy na psychice..
- Chcete-li situaci ještě více prohloubit, sledujte hororový film s vývojem spiknutí založeného na nebezpečí, které číhá uvnitř otvorů ve shluku nebo s nimi úzce souvisí. Působiví lidé nebudou rychle zapomínat na výsledné emocionální otřesy a budou již nejednoznačně reagovat na zvětšený obraz elementární houby na mytí nádobí.
- Otřesený nervový systém pacienta s tripofobií neumožňuje studovat lotosový květ po rozkvětu. Když okvětní lístky padají z květenství, zbude pouze zralé ovoce - povrch s téměř dvěma tucty děr, ve kterých jsou semena uložena. Tato podívaná děsí pacienty třetím stádiem fobie, způsobuje paniku, zhoršuje zdraví.
- Čtvrtá fáze strachu z děr je nejobtížnější. Lékaři ji považují za nemoc a jsou léčeni s dlouhou dobou zotavení. Lidé s touto duševní nemocí při setkání s porézními strukturami mohou ztratit vědomí a podstoupit panické útoky. Kožní vyrážka je často pozorována jako reakce na dráždidlo..
Jak se může objevit reakce na obrázek clusteru díry
Metody léčby trifofobií
Pokud fobie narušuje normální život, měli byste se poradit s psychologem. Trávit život v krku, které může vyprovokovat obrázek s dírami, znamená vést k neustálému stresu, protože je téměř nemožné zachránit se před setkání s děsivými obrázky - kuchyňský skimmer nebo primitivní umyvadlo v dřezu mohou zkazit vaše zdraví po celý den.
Důležité! Uznání fobie znamená učinit první krok k uzdravení.
Self treatment
Můžete se zbavit strachu sami u lidí s vteřinou, méně často s třetím stádiem nemoci. Pomoc v tomto případě bude schopna prohloubit introspekci a logické myšlení. Nezapomeňte si vzpomenout, co způsobilo vývoj akutní formy vnímání. Užitečné budou vzpomínky na něčí pocity, které člověk vlastnil před vznikem fóbie..
Psychologové doporučují hledat staré fotografie, ve kterých je pacient možná vyobrazen kukuřičným klasem, včelími voštinami nebo něčím podobným vzrušujícím brýlím. Pokud takový obrázek neexistuje, odborníci doporučují vytvořit takový obrázek pomocí počítačových programů, na obrázku musí pacient vypadat šťastně, bez náznaku strachu nebo vzrušení. V průběhu času podvědomí přijme nové informace a přestane tak ostře reagovat na obrazy tohoto druhu.
Kognitivní behaviorální terapie
Podstatou navrhované metody je vytvoření nových spojení a asociací s vzrušujícím objektem. Pozitivní nebo neutrální reakce na podnět je posílena povzbuzením pomocí něčeho, co jedinečně zvyšuje náladu pacienta a dává mu potěšení.
Důležité! Kognitivně-behaviorální terapii buduje profesionální psychoterapeut založený na rozhovoru s pacientem, který hluboce odhaluje jeho osobnost, protože jakmile odborník ví, co je tripofobie a jak se s ní vypořádat.
Budování nových asociativních vztahů a pečlivých prací na vašem vnímání pomůže zlepšit kvalitu života a výrazně snížit úroveň úzkosti při zahlcení děr. Je důležité si uvědomit, že nemůžete konkrétně vyvolat své vědomí úzkostí - znovuobnovená fobie je mnohem obtížnější léčit.
Tripofobie - co je to u člověka a jak léčit nemoc?
Tripofobie - co je to u lidí? Odpověď na otázku zná jen omezený počet lidí, protože tento termín byl navržen relativně nedávno (v roce 2004). Uvedený koncept nejčastěji označuje strach z velkého počtu děr v organických objektech (například bubliny v těstě, abscesy na kůži atd.). Strach se formuje na genetické úrovni, protože v minulosti se předkům Homo sapiens v důsledku nadměrného strachu ze všeho neznámého podařilo přežít, vyvíjet se a stát se dominantním druhem planety..
Příčiny fobie
Z čeho a jak se tripofobie objevuje, není zatím jisté. Vědecké studie však odhalily, že v lidském mozku existuje zvláštní oddělení, které je odpovědné za vyvolávání emocí ve formě shluků děr. U malé skupiny lidí (přibližně 10–20% z celkového počtu) je vyvinut mnohem silnější, což má za následek určitou ochrannou reakci.
Existuje jiná teorie, proč v těle existoval strach z děr a děr. Zpočátku se vyskytuje u všech primátů a upozorňuje je na závažné nemoci, potřebu léčby. Například řada kožních abscesů signalizuje mozkové infekci opic larvy pod epiteliálním integumentem. Někteří lidé tuto schopnost zdědili, a proto se tripofobie nepovažuje za vážnou psychofyzikální odchylku..
Příznaky nemoci
Tripofobie, jejíž příznaky nejsou zcela známy, je jednou z nejmladších fobií a mnoho uznávaných odborníků ji stále odmítá zařadit do seznamu nemocí. Jedinec vystavený dané nemoci nejčastěji trpí následujícími podmínkami:
- výbuchy strachu nebo záchvaty paniky;
- prodloužený pocit úzkosti;
- cardiopalmus;
- silné závratě;
- Nadměrné pocení;
- nervozita.
Tripofobie u lidí může mít vážnější zdravotní následky. Pokud v počátečních stádiích vývoje onemocnění pacient zažívá těžkou úzkost se všemi výslednými fyziologickými symptomy, pak se s postupem onemocnění přidává svědění, zarudnutí kůže, svalové křeče nebo křeče. V extrémní formě vede nemoc ke ztrátě vědomí, dušnosti, zhoršené koordinaci a psychickým odchylkám (deprese, izolace, neochota jít ven). Příznaky tripofobie se mohou výrazně lišit, takže pouze zkušený odborník může provést přesnou diagnózu..
Druhy onemocnění
Protože popsané onemocnění bylo do lékařské praxe zavedeno relativně nedávno, stále se zkoumá trypofofie, jejíž odrůdy nemají obecně přijímanou klasifikaci. Lékaři zpravidla rozlišují takové typy nemocí jako:
- mírná forma (když jedinec zažívá nervozitu, úzkost);
- střední forma (nevolnost, svědění kůže, třes se staly charakteristickými příznaky);
- těžká forma (pacient si stěžuje na záchvaty paniky, závratě, zvracení).
Fobie shlukových děr v těle nebo okolních objektech je považována za vážnou překážku pro normální fungování člověka. Často to způsobuje nedorozumění, výsměch, otevřené nepřátelství od kolegů, přátel nebo neznámých lidí. Bez ohledu na to, jak se tato nemoc může zdát nepochopitelná, měli byste s touto nemocí respektovat lidi.
Tripofobie - nemoc nebo mýtus?
Tripofobie, jejíž příčina je pro vědce záhadou, Americká psychiatrická asociace neuznává, v důsledku čehož vám ve Spojených státech nikdy nebude taková diagnóza dána. Někteří učenci tvrdí, že fobie děr v lidském těle je založena na biologickém znechucení, ne strachu. Jinými slovy, defenzivní reakce nejsou způsobeny zvláštním oddělením v mozku, ale asociativním myšlením, které zobrazuje obraz možných potíží ve fantazii jednotlivce. Někteří lidé se zdá, že četné otvory jsou nechutné a zastrašující, zatímco jiní se necítí dobře, když jsou vidět. To vědcům umožnilo dojít k závěru, že tripofobie není nemoc, ale představuje reflexní reakci v bezvědomí..
Kromě toho nyní existuje přetrvávající mýtus, který děsí mnoho lidí: údajně tripofobie je nemoc, která ničí části těla. Internetem procházejí četné obrázky, které ukazují nahromadění četných děr na kůži člověka, které jej doslova rozkládají. Spěcháme, abychom vás ujistili: tyto děsivé fotografie jsou jen photoshop! Tripofobie je PSYCHOLOGICKÉ onemocnění, neobjevuje se na kůži člověka jako díry, maximum je svědění nervů, ale nic víc.
Léčba onemocnění
Co je tripophobie, jejíž fotografie a videa budou uvedeny níže, má každá osoba právo se rozhodnout pro sebe. Je však třeba bojovat proti nepříjemným příznakům, které mohou způsobit vážné poškození zdraví. Léčba tripofobie obvykle zahrnuje řadu aktivit, včetně:
- psychoanalýza;
- lůžková terapie;
- skupinové nebo individuální psychoterapeutické sezení;
- brát léky (sedativa a antidepresiva).
Osvědčené psychologické rehabilitační metody zaměřené na získání dovedností sebekontroly ve stresových situacích. Pokud vás strach doslova ochromil, psychologové vám poradí, abyste se podívali na jiné předměty, soustředili se na ně, přemýšleli o něčem příjemném a pak se pokusili dostat ze stavu hlouposti. Naučit se, jak zvládnout své obavy, je hlavním cílem léčby..
Je možné se zotavit?
Bohužel jen málokdo se s touto nemocí dokáže vyrovnat sama, protože onemocnění vzniká na úrovni podvědomí, které mnoho lidí nemůže ovládat. Jako hlavní opatření přispívající k překonání tripofobie doma stojí za zmínku především:
- rozjímání
- relaxace
- situační výcvik.
Je důležité se připravit na záchvaty, protože se obvykle vyskytují v nejnepříznivějších dobách. Tripofobie na lidském těle často způsobuje svědění nebo zarudnutí, takže je nutné nosit antialergická léčiva, která snižují nepříjemné pocity. Kromě toho by měla být vždy po ruce čistá voda, čpavek nebo jiné prostředky, které vám pomohou rychle se dostat k vašim smyslům v případě mdloby.
Test: máte fóbie?
Na našich stránkách je možnost podstoupit bezplatné testování sestavené profesionály. Zjistíte-li, zda máte tripofobii, pomůže vám speciální fotografie, fotografie mnoha bolestí na kůži osoby atd. Diagnóza trvá jen několik minut, její výhody jsou však neocenitelné.
- Jakékoli díry na lidském těle vás budou panikařit?
- Bojíš se zranit?
- Bojí se propíchnout?
Odpovědi zapisují do komentářů!
Foto a video
Jistě každý pochopil, že tripofobie je psychologické onemocnění, které se může objevit na kůži člověka ve formě svědění. Níže jsou uvedeny fotografie, obrázky a videa, které vám pomohou vytvořit jasný obrázek o nemoci.
Zajímavosti
Při diagnostice onemocnění se používá metoda prokazování obrazů, která zobrazuje několik děr na objektech, rostlinách a lidském těle. Nejvíce znechucený a panický pocit strachu u subjektů s tripofobií byl způsoben fotografiemi rtů vředů, kůží jedovatých hadů, včelími voštiny.
Podle statistik je 80-90% lidí na planetě náchylných k tripofobii, zatímco 10-20% zástupců Homo sapiens je v počáteční fázi vývoje této nebezpečné psychologické nemoci.
Tripofobie nebo strach z děr
Strach z děr je pro většinu lidí charakteristický, vyjadřuje se v různé míře. Tripofobie je nekontrolovaný strach, drtivá panika před dírami ve shluku. Nevysvětlitelná hrůza a strach je obtížné léčit, a to i pod dohledem odborníků.
Co je tripophobie?
Duševní porucha zjištěná v roce 2000. Název nemoci získal o čtyři roky později. Fobie děr se projevuje v různé míře. Někteří lidé nemohou vydržet vzhled žínků nebo porézní čokolády, zatímco jiní jsou nemocní velkým počtem malých děr na kůži.
Důležité! Tripofobové nezažívají negativitu ze všech porézních objektů. Každý zažívá nemoc svým vlastním způsobem.
Strach z děr a děr u lidí může být způsoben pohledem:
- shluky děr na kůži;
- hubovité řasy;
- výklenky v rostlinách, kde je mnoho semen;
- sýrový chléb;
- mýdlová pěna, kávová pěna;
- tunely vykopané živými organismy;
- kupírovací otvory;
- geologické horniny s porézní strukturou;
- vícepórové fotografie.
Na síti lze na žádost tripofobie najít informace o tom, co se nazývá kožní onemocnění. Obsah je doplněn obrázky s rozkládající se kůží pokrytou fosílií. Ale to je mýtus, obrázky jsou vytvářeny v grafickém editoru. Toto není nemoc, která ničí části těla, ale duševní porucha..
Psychiatři v Americe nepovažují strach z děr klastru za úplnou fobii. Tvrdí, že se jedná o projev biologického znechucení..
Časté příznaky
Téměř každý má strach z děr a děr v těle. Ale je to zvláště akutní kvůli:
- genetická predispozice;
- šok zažil;
- kultura a vzdělávání.
Reflexní reakce v bezvědomí jsou založeny na podvědomé nervózní dřepotě, ne strachu. Jsou diktováni přirozenou ochranou - strach, že v hlubinách může způsobit škodu. Holefofobie také způsobuje paniku ze strachu z nemoci. V bezvědomí je vnímána jako něco, co ničí tělo a způsobuje bolest, utrpení. Ale nemoc se fyzicky neprojeví.
Přetrvávající strach se může objevit díky případu, který se vyskytuje v dětství a který je spojen s otvory ve shlucích. Projev tripofobie je doprovázen somatickými příznaky:
- cardiopalmus;
- namáhavé dýchání;
- vysoký krevní tlak;
- nevolnost, zvracení;
- závratě;
- narušená koordinace;
- svědění.
Pozornost! Pokud je strach z mnoha děr diktován znechucením, pak to není fobická nemoc.
Odrůdy nemoci
Více děr na jakémkoli povrchu může způsobit nejen závratě, ale také mdloby v tripofobe s těžkou formou onemocnění. Pokud se situace zhorší, pacient vidí halucinace. Vypadá to, že pokud jsou všude obsedantní kupírovací díry, je nemožné se jich zbavit.
Zvládnete jen s mírnými tvary. K překonání nekontrolované paniky budete potřebovat pomoc specialisty.
Pokud strach z přetížení není fobický, pak může být sebeodpudení překonáno. Ale v situaci, kdy se z této choroby vyvine plnohodnotná fobie, je nezbytná pomoc psychoterapeuta. Jinak bude patologie postupovat..
Lidský mozek spojuje formu skupin děr s nebezpečím, okamžitě reaguje. Toto je mechanismus sebeobrany. Pokud je fotomontáž s kůží zmrzačenou otvory děsivá, nejedná se o fobii. Psychoterapeut diagnostikuje duševní poruchu při prvním rozhovoru.
Druhy léčby
Odborník určuje závažnost strachu z malých děr, po kterém je předepsána léčba. Stanovují se následující typy nemocí:
- Mírná (úzkost z děr, nervozita).
- Střední (nevolnost, svědění, třes).
- Těžké (záchvaty paniky, zvracení, závratě, mdloby).
Zdravotní stav pacienta se zhoršuje rozšířeným mýtem, že tripofobie je kožní onemocnění. Jediným fyzickým projevem strachu je nervózní svědění. Lidský klam komplikoval život nemocných. Biologická averze je fobická pouze ve vážné formě.
Těžké příznaky zhoršují kvalitu života, mohou mít vliv na zdraví. Časté záchvaty paniky, ztráta vědomí a zvracení z typu fotografií jsou příležitostí ke konzultaci s psychoterapeutem. Pro léčebné použití:
- brát léky;
- nemocniční léčba;
- individuální lekce s lékařem;
- skupinová psychoterapie;
- psychoanalýza.
Lékař často předepisuje soubor opatření k dosažení dlouhodobého výsledku. Jako lékařská podpora se používají sedativa, masti z svědění. Hlavním cílem terapie je naučit se ovládat ochrnutý strach. Fobie děr je tvořena na úrovni podvědomí, nelze ji ovládat v primárních stádiích.
K překonání této choroby sami psychologové doporučují uchýlit se k meditaci, situačnímu tréninku a relaxaci. Test tripofobie je jednoduchý:
- Při pohledu na kožní onemocnění začíná nekontrolovaná panika, šok, zvracení - je čas poradit se s terapeutem.
- Fotografie způsobují znechucení, nepřátelství, ale člověk je dokáže sledovat až do konce, cítí jen úzkost, pak je to biologická reakce těla.
Závěr
Podle statistik trpí 90% lidí fobií mnoha děr. Z nich je 10% náchylných k progresi patologie. Stačí kontaktovat psychoterapeuta, aby diagnostikoval duševní poruchu nebo odmítl jeho přítomnost.
Pro diagnostiku se používá vizuální metoda. Pacientovi jsou zobrazeny obrázky, mezi nimiž jsou voštiny, kožní léze, zvláštní rostliny a zvířata, technické objekty s velkým počtem otvorů ve shluku. Na základě reakce na díry lékař stanoví stav onemocnění, předepisuje léčbu.
Jaká noční můra takového tripofobického obrazu a jak se jich přestat bát?
Máte-li pocit znechucení a strachu při pohledu na voštinu nebo houbu na houby, máte tripofobii.
Ve skutečnosti však ne všechno je tak jednoduché. Pojďme na to.
Termín “tripophobia, nebo strach z děr klastru”, přijde z Řeka “trypa”, nebo díra. U lidí trpících tímto stavem vzniká strach ve chvíli, kdy vidí něco zakrytého malými otvory uspořádanými v asymetrickém pořadí.
Někteří se mylně domnívají, že tripofobie je nová nemoc. To předtím takové onemocnění neexistovalo. To není úplně pravda..
„Tripofobie v obrazech“ skutečně pochází z roku 2005. Růst nemoci byl usnadněn rychlým rozvojem digitální fotografie, když každý dostal příležitost pořídit velkou fotografii kůry pomeranče nebo korálu. Rychlý vývoj různých 3D technologií navíc přidal palivo do ohně..
Dnes nemusíte být profesionální fotograf nebo umělec, abyste mohli rychle a snadno vytvořit obrázek, který u mnoha lidí způsobí tripofobní hrůzu.
Barevné fotografie lidské kůže pokryté tripofobními vzory jsou zvláště oblíbené u těch, kteří se chtějí bát. Může to vypadat něco takového.
Podobné obrázky způsobují nepříjemné emoce u 30% lidí. Bylo by však špatné říci, že všichni tito lidé trpí tripofobií. Koneckonců, obrázky jsou opravdu nebezpečné. Představte si, že jste potkal muže na ulici, vlastně zakryté takovými otvory. S největší pravděpodobností je velmi vážně nemocný a nakažlivý. A nese nebezpečí. Strach způsobený takovými hypotetickými jedinci mimo jiné nemá žádnou bolestivou povahu..
16-18% lidí v tripofobním hororu však již nefotografuje obrázky kůže lidí, ale normální makroobrazy objektů animované a neživé přírody..
Může se jednat o obyvatele hlubinného moře, syrové houby, kuřecí kůži, kameny s velkými póry a další podobné objekty..
Na následujících obrázcích jsou tedy prezentovány houby, pískovcové plemeno, kůže korálů a kuřecích stehen..
Se závažnější formou tripofobie je strach již způsoben obrazy nejběžnějších potravin.
Těsto na palačinky vám vyděsilo čokoládu? A co kousek chleba? Pokud ne, pak se nemusíte naštvat - nemáte skutečnou tripofobii.
Mimochodem, u lidí trpících touto nemocí je strach způsoben nejen obrázky děr, ale také boulemi. Nejděsivějšími objekty jsou lusky, póry, semena.
Hráchové lusky V největším počtu případů tripofobie vzniká strach pouze při pohledu na přírodní objekty. Z velké části naživu. Někteří lidé se ale bojí i uměle vytvořených uměleckých předmětů, až po oblečení.
Na některých stránkách na internetu lze najít tvrzení, že tripofobie vznikla teprve nedávno. To není pravda.
Ano, opravdu, dnes mnohem více lidí ví o jejich strachu, protože vývoj internetu a digitální fotografie jim umožnil vidět jejich strach z první ruky. Tripofobie však byla dříve.
Zejména ve formě, kterou lze nazvat pravdou. Faktem je, že jen málo lidí se bojí nejen velkých barevných fotografií pórů na kůži člověka nebo klobouku hub, ale i těchto předmětů v životě. Bez jejich zvětšení fotografie.
To znamená, že skutečná tripofobika se nemůže podívat na vše, co je na obrázcích výše v reálném životě. Chvějí se při pohledu na citrusovou kůru, písčité skály na pláži nebo voštiny.
Stav skutečné tripofobie může být velmi vážný. Člověk je zcela zbaven možnosti jíst i chléb, protože v něm jsou díry.
Jaké obrázky a objekty způsobují strach?
Ne každá fotografie děr nebo jejich probuzení vede k hrůze v tripofobii. Aby se obrázek mohl vyděsit, musí splňovat několik kritérií:
- otvory by měly být umístěny asymetricky;
- být malý;
- musí existovat kontrast mezi vnitřním povrchem tahu a jeho vnějším rámem.
Na fotografii níže vidíte, jak zpracování obrazu připravuje tripofobní fokus. To napravo je tripofobní vzorec, že na levé straně by se už neměl vyděsit.
Příčiny
Nejčastější příčinou tripofobie, zejména v její nejlehčí verzi (odmítnutí pórů na lidské kůži, velké obrazy mořských obyvatel, hmyzí průchody), je přirozený evoluční mechanismus.
Předměty s otvory ve shlucích ve skutečnosti často představují nebezpečí. Mohou to být puchýře na těle nemocného, průchody bodnutím jedovatého hmyzu, kůže obyvatel hlubinného moře, která má jedovaté žlázy. Protože všechny tyto předměty představují pro člověka potenciální nebezpečí, bojí se jich.
Spouštěčem výskytu tripofobie v její těžké formě je obvykle dětská nepříjemná událost. Například včelí bodnutí, když dítě před tímto kousnutím uvidělo plástev. Nebo nemoc planých neštovic.
Poměrně často hraje školení velkou roli. Například dítě vidí dospělého, aby si vybral houbu a znechuceně ji zahodil. Vidí díry v klobouku a učí se jich bát.
Příznaky
Při pohledu na fotografii nebo objekt naplněný otvory ve shlucích můžete zaznamenat:
- pocit potíží, hrozící katastrofa;
- hnus;
- nevolnost, psychogenní závratě, celková světlost;
- svědění po celém těle;
- pocit, že se někdo malý plazí na kůži;
- neodolatelná touha očistit se, osprchovat se.
Ve vážných případech může porucha vyvolat záchvaty paniky se všemi fyzickými projevy, které jsou pro ně charakteristické: palpitace, parestézie v končetinách, pocit nedostatku vzduchu, nevolnost, závratě, pocit, že se blíží ztráta vědomí atd..
Léčba
Pokud se vám nelíbí fotografie děr na kůži člověka nebo dokonce děr v kůře stromů, ale projevy tripofobie neovlivňují váš každodenní život, nepotřebujete žádnou léčbu poruchy.
Stojí za to přemýšlet o léčbě, když strach způsobuje nejen počítačové obrázky, ale také skutečné objekty v životě. Teď, když je pro vás těžké podívat se na mýdlové bubliny nebo kousek melounu s otvory ze semen, je to již problém. A to musí být vyřešeno.
Jednou z hlavních léčebných metod je expoziční terapie. Podstatou toho je, že se pomalu a pečlivě čelíte předmětu svého strachu.
Expoziční terapie se obvykle rozšiřuje kognitivními technikami, tj. Prací s myšlenkami..
V průběhu kognitivní terapie musíte zjistit, jaké myšlenky vedou k tomu, že se bojíte dívat se na objekt s dírami shluku..
U pacientů s tripofobií jsou charakteristické dvě hlavní myšlenky:
- teď něco nebezpečného pro mě vyjde a kousne (útok, infikovat atd.);
- teď spadnu do této díry.
Poté, co jste si zapsali své hororové příběhy, musíte přijít s jejich racionálními vyvraceními. A také je zapište. Také podrobně a také na papíře. Čím více odmítnutí přijdete, tím lépe budou fungovat.
Neměli byste však doufat, že jste si zapsali své iracionální myšlenky, pak jste do něj napsali dokonce tisíc odmítnutí a všechno tam šlo. Ne, nebude. Mozek potřebuje hodně času na přestavbu.
Proto budete muset každý den několik měsíců pracovat na svých myšlenkách. Nezapomeňte posílit práci myšlenkami na expoziční terapii. To znamená, že byste se měli nejen přesvědčit o tom, že hrachový lusek je pro vás bezpečný, ale také čelit sobě s předmětem strachu. Denně.
Tripofobie - strach z klastrových děr: příčiny a metody kontroly
Pravděpodobně má každý člověk v životě alespoň jednoho, i bezvýznamného, ale strachu. Pokud se některé z nich zdají docela pochopitelné, například strach z výšek, pak jsou lidé, na které je většina lidí překvapená. Jednou z těchto obav je strach z kupovitých děr a dalších děr umístěných blízko sebe, tzv. Tripofobie. V tomto článku se podíváme na důvody, proč se tento typ strachu může vyvinout, jak se projevuje. Zjistěte, jak můžete čelit dané fóbii..
Definice, stádia vývoje a stupeň projevu
Tripofobie je onemocnění doprovázené pocitem panického strachu, úzkosti, když je v kontaktu s předmětem, který má velké množství malých, těsně rozložených otvorů. Například, strach může nastat, když se mýdlové bubliny, voštiny a dokonce i palačinka objeví před očima osoby, když se vzhůru.
Při vývoji tripofobie se podmíněně rozlišují čtyři fáze.
- První. Zdravý člověk nemá žádné negativní emoce, když vidí mýdlovou pěnu nebo řezanou dlaždici z porézní čokolády. Pokud je však takové osobě zobrazen obraz s mnoha vředy, které se objevily na kůži, bude mít nepříjemné pocity. A pokud člověk nedávno zažil těžký stres poté, co viděl takový obrázek, na jeho psychice zůstane silný otisk.
- Druhá fáze. Chcete-li situaci ještě více prohloubit, sledujte hororový film, ve kterém se nebezpečí vyskytuje v jakýchkoli dírách clusteru. Pokud je film sledován citlivou osobou, zůstane po dlouhou dobu spojen s dírami a negativními pocity, pocity strachu.
- Třetí fáze. Pacient již má poněkud roztřesený nervový systém. Bojí se všeho, co má vedle sebe díry. Takový člověk a zrající ovoce lotosového květu, který má desítky děr, bude děsit.
- Čtvrtá, poslední fáze. Jsou to její lékaři, kteří rozpoznávají nemoc, předepisují lékovou terapii. Takový člověk může zažít panický útok a dokonce ztratit vědomí, když narazí na objekt s otvory ve shluku. Kožní vyrážka se může objevit také v reakci na dráždidlo..
Existují tři stupně projevů této fobie.
- Snadný. Existuje podrážděnost, pocení, mírná tachykardie. Pokud si takové projevy všimnete sami, když uvidíte malé skupinové otvory, neměli byste se zdržet u lékaře, protože tato fobie může postupovat poměrně rychle a vyvinout vážnou duševní poruchu.
- Střední. Lidé s tímto typem mají potíže s dýcháním, těžkým strachem, svěděním, zvýšeným chvěním po celém těle, když vidí díry umístěné v krátké vzdálenosti od sebe.
- Těžký stupeň. Jednotlivec je mučen těžkými záchvaty paniky, je tam migréna a zvracení, nevolnost při pohledu na takové obrázky. Bez pomoci zkušeného specialisty nebude pacient schopen ustoupit ze stavu.
Možné důvody
Faktory ovlivňující výskyt dané fobie nebyly dosud zcela stanoveny. K rozvoji této fobie však stále může existovat řada důvodů..
- Přítomnost mentálního traumatu. Člověk v životě mohl mít závažnou negativní událost přímo související s otvory ve shlucích. To může být často výsledkem útoku včelího roje v dětství.
- Přítomnost akné a zvětšených pórů u lidí z bezprostředního okolí může vyvolat strach z výskytu takových deformací na kůži jedince, což situaci zhoršuje..
- Stáří. Předpokládá se, že starší lidé jsou náchylnější k této fóbii než mladší generace.
- Dědičnost. Je prokázáno, že tripofobie se může u jednotlivce rozvinout, pokud byla přítomna u jednoho nebo dvou jeho rodičů. Tento strach lze přenášet na genetické úrovni. Pro jeho výskyt není nutné vystavení provokujícím faktorům.
Charakteristické projevy
Pocity velkého strachu mohou být způsobeny předměty, které mají malé díry umístěné v těsné vzdálenosti od sebe. Strach je nejčastěji způsoben:
- voštiny;
- perlivá voda;
- pasáže larev, červů;
- prohloubení rostlin v místech, kde by semena měla být (v kukuřici, slunečnici);
- zvětšené póry na kůži lidí;
- porézní jídla (klobása, sýr, chléb, porézní čokoláda);
- přírodní jevy, například bubliny tvořené v loužích během deště.
Tripofobie, stejně jako jakýkoli jiný typ strachu, je charakterizována projevy spojenými s záchvaty paniky, fyziologickými změnami v těle, které se objevují v reakci na kontakt s předmětem vašeho strachu. Není nutné, abyste měli všechny níže uvedené znaky, ale určitě se uskuteční alespoň dvě nebo tři možnosti. Mezi charakteristické projevy patří:
- výskyt bolesti hlavy;
- cardiopalmus;
- výskyt nevolnosti nebo dokonce zvracení;
- zvýšená nervová podrážděnost;
- panický výkřik;
- zvýšená úzkost;
- možná dermatitida, svědění kůže;
- třes rukou, chvějící se v těle;
- potíže s dýcháním, nedostatek vzduchu;
- alergická reakce;
- zvýšené pocení;
- hyperémie kůže;
- pocit husí kůže.
Je důležité pochopit, že jakékoli šikanování osoby, která trpí tripofobií, zejména úmyslná demonstrace obrázků s děrami, které ho děsí, může způsobit vážnou neurózu, což povede ke změně vědomí. Důsledky takových vtipů mohou vést k umístění osoby s fobií do specializované instituce.
Diagnostika
Pokud máte podezření, že máte tripofobii, poraďte se s lékařem, zejména s psychoterapeutem.
- Specialista za účelem potvrzení údajné diagnózy nejprve shromáždí anamnézu, zjistí, co přesně se obává, jak dlouho se objevily první příznaky, jak jsou doprovázeny.
- Lékař bude testovat na detekci tripofobie a zobrazí obrázky s otvory.
- Pozitivní výsledek nastane, když nastane poplachový stav po zobrazení více než jednoho obrázku.
- Pokud je výsledek testu pozitivní, lékař poté, co pozoroval reakce pacienta, dospěje k závěru, jaký stupeň fobie nastane. Další ošetření bude záviset na tom..
Co je nebezpečné
Naštěstí je tato fobie velmi zřídka komplikována vývojem závažného patologického stavu. Ale v pokročilých situacích jsou takové projevy stále možné:
- extrémně bolestivé náhlé svalové kontrakce;
- zdlouhavé migrény;
- krátkodobá ztráta vědomí;
- zvýšený svalový tonus;
- přestavby v těle vedoucí ke ztrátě funkce motoru.
Léčba
Pokud si někdo uvědomuje přítomnost tohoto typu fobie, pravděpodobně ho navštíví myšlenka, jak se ho zbavit, a přestat se bát děr klastru. V závislosti na tom, v jaké fázi je pacient, na jakém stupni projevů této fobie bude záviset, na jaké další léčbě.
Pokud jsou předepsány léky, mohou zahrnovat léky, které mají uklidňující účinek na nervový systém a mají sedativní účinek:
- trankvilizéry - léky, které zmírňují pocity úzkosti, strachu, paniky (lékař může předepsat Diazepam, Phenazepam, Sibazon);
- antidepresiva - léky, které zvyšují patologický pokles nálady, pomáhají obnovit duševní zdraví (může být například předepsán fluvoxamin);
- beta-blokátory - znamená, že blokují beta-adrenergní receptory, díky nimž dochází ke snížení produkce adrenalinu, panický záchvat není doprovázen závažnými příznaky, dušnost, tachykardie, zvýšené pocení zmizí (může být předepsán Anaprilin, Carvedilol).
Psychoterapie je nejúčinnějším způsobem, jak čelit jakékoli fobii. Specialista tak může použít různé metody, včetně kognitivně-behaviorální terapie, individuálních sezení, skupinových cvičení a hypnózy. Ta je zvláště doporučována v boji proti tripofobii.
Nyní víte, co se nazývá strach z děr. Pamatujte, že přítomnost jakékoli fóbie má negativní dopad na život člověka, způsobuje potíže v komunikaci a práci. Proto byste neměli odkládat návštěvu psychologovi nebo psychoterapeutovi, když odhalujete strach v sobě. Na zasedání bude odborník schopen identifikovat příčiny fobie, naučit se jí odolávat.
Tripofobie
Co je tripophobie u člověka, ne každý ví. Tripofobie na lidském těle se nestane, ale mnozí mylně věří opaku. Podívejme se blíže na to, co to je a jak se s nimi vypořádat.
Co je tripophobie?
Stručně řečeno, je to jen fobie, která způsobuje panický stav (strach, úzkost) na předmětu s mnoha malými dírami blízko sebe (voštiny, mýdlové bubliny, lotosový květ a další různé díry, více informací viz foto níže).
Tato patologie je považována za relativně novou, protože byla poprvé objevena v roce 2000.
Tripofobie byla oficiálně uznána jako nemoc, v roce 2004 odborníci z Oxfordské univerzity.
U člověka s touto patologií, při pohledu na dírky, začíná silné psychoemotivní vzrušení. Navíc panika může nastat i s myšlenkou „děr“ nebo s očekáváním setkání s nimi.
Příčiny tripofobie
Ve stavu paniky zažívá člověk mnoho negativních emocí, s nimiž je velmi obtížné se vypořádat bez vnější účasti. Příčiny patologie stále nejsou zcela objasněny. Existují však určité provokativní faktory vedoucí k tripofobii.
- Duševní trauma. To lze vysvětlit nějakou negativní událostí v minulosti související s otvory v klastrech. Například, pokud roj včel napadl člověka v dětství, pak s jeho voštiny byly spojeny špatné vzpomínky a emoce. Pokud je člověk velmi působivý, může mu podobná situace vést k tripofobii.
- Stáří. Předpokládá se, že u starších lidí je tato patologie častější než u mladší generace. Vědci to připisují skutečnosti, že staří lidé mají mnoho životních zkušeností a určité situace je mohou přimět, aby si vzpomněli na své negativní stránky života a způsobili paniku.
- Přítomnost akné u někoho blízkého nebo doma se zvětšenými póry kůže. Osoba bude mít strach z výskytu takových deformací kůže nebo zhoršení situace, pokud existuje.
- Dědičnost. Bylo prokázáno, že lidská tripofobie může být přenášena geneticky a může nastat bez vyvolání faktorů..
Má se za to, že se tato patologie vyvinula na evoluční úrovni. Například, pokud se na kůži objevil lidoop, pak se v nich vynořily červy atd. Z tohoto důvodu měla zvířata pocit úzkosti, nebezpečí pro jejich životy. To je přesně to, co bylo předáno člověku.
Z vědecké stránky je prokázáno, že výskyt tripofobie je spojen s nesprávnou interpretací mozku sledovaných objektů a narušenou asociací.
Jaká je nejčastější tripofobie??
Vzhled paniky může být na jakémkoli předmětu, produktu, ve kterém jsou těsně umístěny malé díry. Nejčastějšími viníky strachu jsou:
- pohyby červů, larev;
- voštiny;
- výklenky v rostlinách místo semen (slunečnice, kukuřice);
- potravinové výrobky (sýr, klobása se sádlem, chléb);
- perlivá voda;
- černé tečky a zvětšené póry na lidské kůži;
- přírodní jevy (bubliny v kalužích za deště).
Zajímavý! Panika nastává, když je ve styku s živými i neživými předměty.
Příznaky tripofobie
Tato patologie se projevuje ve formě nárůstu úzkosti a záchvatů paniky. Tripofobie je také doprovázena:
- chvějící se v těle, třes rukou;
- tachykardie (bušení srdce);
- potíže s dýcháním (je pocit nedostatku vzduchu);
- zvýšené pocení;
- posedlosti;
- nepřiměřené obavy;
- alergické reakce;
- nevolnost
- bolesti hlavy, až k migréně;
- hyperémie kůže.
Tripophobia se obvykle začíná pomalu vyvíjet, pak se člověk začne o problému neustále přemýšlet, ponořit se do něj a získat silné psychoemocionální poruchy se projevem všech příznaků.
První příznaky tripofobie
Lidé, kteří se poprvé setkají s patologií, mají nevyjádřené příznaky. Mezi primární projevy tripofobie patří:
- plíživý pocit na kůži člověka;
- třes v končetinách;
- náhlé záchvaty strachu;
- návaly a svědění kůže.
Důležité! Čím silnější záchvaty, tím závažnější jsou příznaky..
Také lidé mají posedlost kožními defekty, zdá se jim, že se v nich začnou objevovat suché útvary, na nich se vytvářejí trhliny a symetrické výrazy, póry se rozšiřují atd. Výsledkem je averze k vlastnímu tělu, snížená sebevědomí a nepřátelství.
Fáze Tripofobie
Toto onemocnění je rozděleno do 3 fází: mírné, střední a závažné.
- Mírný stupeň se vyznačuje podrážděností, nervozitou, nevyjádřenou tachykardií, pocením. Neohrožuje život člověka. Když se však tato fáze patologie začne projevovat, musíte okamžitě kontaktovat specialistu, protože Tripophobia postupuje a člověk se rozvine vážnými duševními poruchami.
- Průměrný stupeň u lidí s touto fobií je vyjádřen potížemi s dýcháním, svědivou kůží, nepřiměřenými strachy, chvěním v těle.
- V těžkých případech je člověk mučen těžkými záchvaty paniky, bolestmi hlavy, nevolností, zvracením atd. Bez specialisty je odstranění pacienta z tohoto stavu téměř nemožné. Takoví lidé by neměli zůstat sami, měli by být přísně kontrolovaní. Je také nutné zbavit pacienta jakýchkoli objektů připomínajících díry klastru.
Zajímavý! 80% lidí trpících tripofobií, všechny malé přilehlé díry jakýchkoli předmětů (jídlo, voštiny atd.) Jsou spojeny s problémy na jejich kůži, protože to je strach, a pak záchvaty paniky. Ale u 20% lidí je strach získán odnikud, není spojen s dermatologickými problémy. Vědci stále nedokážou vysvětlit mechanismus jeho výskytu.
Diagnóza tripofobie
Abyste mohli diagnostikovat tripofobii, musíte navštívit psychoterapeuta. K potvrzení této diagnózy dále potřebujete:
- sbírat anamnézu pacientovy nemoci. Na základě rozhovoru bude lékař schopen navrhnout přítomnost této patologie nebo podezření na další duševní poruchu;
- proveďte test přímo na tripofobii. Za tímto účelem je pacientovi nabídnuto prohlížení obrázků s obrázkem otvorů ve shluku. Při pozitivním testu si lékař všimne takových změn u člověka jako:
- výskyt strachu i při čekání na prohlížení fotografických karet,
- pokusí se vyhnout prohlížení objektů, které způsobují panické útoky,
- zvýšení symptomů úzkosti při prohlížení více než 1 fotografické karty (pokud prohlížení obrázků nezpůsobilo člověku žádné emoce, můžeme mluvit o negativním testu a nepřítomnosti patologie);
- při pozitivním testu musí lékař na základě chování pacienta a závažnosti symptomů během záchvatu paniky stanovit závažnost tripofobie, a na základě toho předepsat léčbu.
Léčba tripofobií
Mnoho lidí se diví, jak se zbavit tripofobie, ale nikdo neví přesnou odpověď. Léčba patologie by měla být zaměřena na obnovení duševního a fyzického zdraví člověka. K tomu lze použít různé metody, od tradičních léčiv po hypnózu..
Hlavní věc je, že po ukončení léčby osoba, která se dívá na obrázky děr ve skupině, necítí pocit strachu a nebezpečí.
Důležité! Neexistuje jediná metoda pro léčbu tripofobie! Pro každou osobu - léčba je vybrána čistě individuálně.
Léčba drogy
Pro léčbu tripofobie se předepisují léky, které uklidňují nervový systém a mají sedativní účinek..
Patří mezi ně antidepresiva, trankvilizéry, beta blokátory..
- Uklidňující prostředky jsou léky, které ulehčují člověku pocity strachu, úzkosti a paniky. Nejlepší v léčbě tripofobie budou léky benzodiazepinového typu (Fenazepam, Xanax, Sibazon, Diazepam). Je však třeba poznamenat, že všechny uvedené prostředky mají vlastnost utváření závislosti u člověka.
- Antidepresiva jsou léky, které zvyšují patologicky sníženou náladu. Tyto prostředky pomohou člověku obnovit jeho duševní zdraví. Nejlepší pro léčbu tripofobie jsou selektivní antidepresiva, která blokují zpětné vychytávání serotoninu. Mezi ně patří fluvoxamin, sertralin atd..
- Beta blokátory jsou léčiva, která blokují beta adrenergní receptory. V důsledku toho se snižuje produkce adrenalinu a symptomy panického záchvatu jsou méně výrazné (neexistuje srdeční tachykardie, pocení, potíže s dýcháním). Nejčastěji užívanými drogami této skupiny jsou Anaprilin, Talinolol, Bisoprolol, Carvedilol atd..
Léky se předepisují pouze ve zvláštních případech, protože je to kvůli závažnosti těchto léků.
Téměř všechny mají „abstinenční syndrom“, to znamená, že existuje psychologická závislost na uvedených drogách. Také u zdravých lidí způsobí duševní poruchu a nebudou mít žádný pozitivní účinek.
Chirurgická operace
Z chirurgického hlediska není léčena tripofobie. Možná v budoucnu budou neurochirurgové schopni lidem pomoci s tímto problémem. Ale protože fobie děr nebyla v současné době důkladně studována, není známo, ve které části mozku dochází k poruchám a kde je nutné odstranění - operace je zbytečná a může situaci pouze zhoršit..
Psychoterapie
Pokud se obrátíte na terapeuta, může nabídnout několik léčebných metod - kognitivní behaviorální a rázovou terapii.
V prvním případě psychoterapeut studuje vědomí člověka, jeho myšlenky, chování. Snaží se najít základní příčinu fobie a odstranit ji. Skupinové sezení obvykle mají větší vliv na člověka než na jednotlivce.
Během léčby terapeut ukazuje pacientovi fóbii, ale v malých množstvích, není výrazná, postupně zvyšuje „dávku“. Při neustálé nepřetržité interakci s předměty, které způsobují tripofobii, se symptomy pacienta postupně snižují a poté úplně vymizí.
Hypnóza léčba
Hypnoterapie je považována za jeden z nejúčinnějších způsobů léčby tripofobie. Skutečností je, že podle tohoto návrhu je pro lidské vědomí snazší dokázat nepřiměřenost strachu ve formě děr klastru.
Obvykle lidé po prvním sezení pozorují klidnější reakci na objekt, který by dříve způsobil panický útok.
Počet sezení závisí na zanedbávání tripofobie, ale průměrný průběh hypnoterapií je 6-7.
Samoléčení tripofobie
Nejprve by měl člověk s touto patologií:
- zahrňte do svého životního stylu fyzická cvičení (cvičení nejen posilují svaly, ale mají také pozitivní vliv na myšlení);
- sledovat spánek (vyloučit nedostatek spánku, ale nelít);
- přestat pít alkohol, kouřit cigarety a kofein (protože tyto látky jsou u lidí často alarmující).
Odborníci také doporučují začít dělat jógu nebo meditaci. Tyto relaxační metody vám umožní uvolnit celé tělo, osvobodit mysl od cizích myšlenek, dosáhnout duševního klidu.
Technika krok za krokem pro samoléčení fóbie
Člověk musí být sám a v tichu.
- Je nutné pohodlně ležet, zavřít oči a přemýšlet o předmětu, který způsobuje záchvaty paniky. Pak byste měli vyhodnotit závažnost symptomů, které se v této chvíli vyskytly, na stupnici od 0 do 10.
- Dále musíte myslet na něco krásného, které způsobuje pouze pozitivní emoce. Můžete zapnout pěknou hudbu. To je nezbytné k odvrácení mozku od předchozích příznaků. Pak musíte otevřít oči, dívat se dál, do dálky.
- Nyní musíte znovu přemýšlet o fóbii a vyhodnotit závažnost příznaků od 0 do 10. Pokud se počet snížil alespoň o 1 jednotku, pak technika funguje.
Tato cvičení by měla být prováděna 5-6 krát denně, teprve pak můžete dosáhnout dobrého výsledku a zbavit se patologie.
Prevence tripofobie
Aby se zabránilo rozvoji této patologie, je nutné vyzkoušet:
- vyhnout se stresovým situacím;
- udržovat své duševní zdraví;
- ovládejte své emoce;
- zachovejte klid v jakékoli situaci.
Jóga a meditační kurzy budou také vynikajícími způsoby prevence tohoto onemocnění..
Prognóza tripofobie
Tripofobie je úspěšně léčena, hlavní věcí je najít dobrého specialistu, který vybere správnou techniku a bude sledovat stav člověka.
Pokud není nemoc léčena, může to vést k vážným duševním problémům, které nebudou vyřešeny bez užívání silných drog.
Související videa
Pokud vás zajímá téma, přečtěte si video k tomuto tématu
-
Léčba
-
Skleróza
-
Léčba
-
Léčba
-
Migréna
-
Encefalitida
-
Encefalitida
-
Encefalitida