Hlavní

Skleróza

Seznamy, které si pamatujete: jak funguje naše paměť a co ji v budoucnu změní

Hlavní studie paměti v posledních letech

Bez paměti by člověk nebyl člověk. Co je to paměť? Z vědeckého hlediska jde o informaci o světě, která je kódována do souboru signálů, které mění spojení mezi neurony v mozku. Pokaždé, když si vzpomeneme na podrobnosti epizody „The Real Detective“, historické události nebo matematického vzorce, aktivuje se určitý nervový řetězec. Mnoho informací o mechanismu paměti je však stále neznámé. Vědci například nemohou s jistotou říci, zda jsou vzpomínky zaměřeny na konkrétní neurony nebo distribuovány v mozku..

V tomto materiálu jsme se pokusili porozumět nejnovějším studiím neurofyziologů a psychologů a pochopit, jak mohou pomoci při léčbě Alzheimerovy choroby, je možné vymazat „narkotickou“ paměť, bude v budoucnu fungovat scénář „Věčné sluneční svit neposkvrněné mysli“ a co víc o genech a molekulách veverka.

Jaká je paměť

Vědci se zabývají pamětí a zabývají se deseti miliardami neuronů a jejich vzájemnými souvislostmi. Všechny mozkové systémy jsou důležité pro paměť, ale klíčovým mechanismem je změna synapsí - kontaktní body mezi dvěma neurony. Přítomnost těchto mikroskopických slotů vysvětluje skutečnost, že procesy jednoho neuronu se nikdy nespojují s procesy jiného.

Memorizace je molekulární proces spojený se syntézou proteinu, který aktivuje nervové řetězce. Architektura tohoto schématu je určena geny. Tvorba jedné molekuly proteinu trvá 48 hodin, ale množství proteinu změněné v důsledku memorování na určitých místech zůstává nezměněno..

Když potřebujeme extrahovat z paměti, například telefonní číslo, je aktivována stejná síť neuronů, která se podílela na zapamatování. Stále existuje hypotéza, že je to způsobeno změnou RNA, která syntetizuje nový protein. Každá nová bitová informace to mění a následující bity jsou vyzkoušeny na existujících proteinech - pokud je pasáž úspěšná, vyvoláme potřebné informace.

Procesní paměť není připojena
s hippocampem. Proto nemůžete zapomenout, jak jezdit na kole.

Různé části mozku jsou zodpovědné za různé typy paměti: například parietální kůra uchovává dovednosti hraní hudebních nástrojů a hippocampus se zabývá tvorbou nových vzpomínek. Byl to on, kdo byl smazán od většiny mediálních pacientů v historii neurověd - HM nebo Henry Gustav Mollison. Po operaci nemohl dostávat nové informace a pamatoval si jen na své dětství, ale udělal vynikající práci s intelektuálními hádankami. Mollison pomohl vědcům pochopit, že procedurální paměť nesouvisí s hippocampem. Proto nemůžete zapomenout, jak jezdit na kole. Jindřichův mozek byl odkázán na vědu - ve webové verzi je reprezentován mapou, podle které lze studovat diferenciaci neuronů a základy různých typů paměti.

Ve vědě o paměti stále existuje mnoho nezodpovězených otázek. Například mechanismy dlouhodobého uchovávání vzpomínek nejsou známy. Americký vědec Andrew Cube aktivně obhajoval hypotézu o prvořadém významu gliových mozkových buněk v paměťových procesech. V knize Zdroj myšlenek se zaměřuje na astrocyty a říká, že 80% synaptických kontaktů je obklopeno těmito hvězdnými buňkami. Podle jeho hypotézy ovlivňují růst axonů, které byly v Einsteinově mozku hodně nalezeny. Právě oni zajistili vynikající práci jeho paměti a velkých objevů. Tento nápad byl později vyvrácen v průběhu experimentů. Gliová tkáň byla pěstována v umělém prostředí, kde byla zaznamenána absence jakékoli aktivity. Jeho úlohou v mozku je izolovat reakci mezi neurony a zabránit zkreslení informací. Jedno je jisté: poté, co vnímáme informace, náš mozek, spoléhající se na genetický aparát, se mění a nikdy nezůstane stejný. Proto například filozof Robert Dobelli radí lidem, aby se chránili před proudem zpráv, které útočí na krátkodobou paměť, která se nikdy nedostane do dlouhodobé paměti..

Jak se vědci naučili upravovat vzpomínky?

V našem mozku je zabudován přirozený mechanismus aktualizace - paměť události se mění v závislosti na nashromážděných znalostech, zkušenostech a současných tužeb. Pokud máte hlad teď a pamatujete si své desáté narozeniny, pak bude vzpomínka na sváteční dort výraznější než na vnitřek nebo tváře přátel.

Narkotická paměť

Neurovědci ve Výzkumném ústavu Ellen Scripps na Floridě a na Univerzitě v Severní Karolíně se snaží farmakologicky eliminovat paměť „drog“, což může pomoci v boji proti drogové závislosti. V průběhu studie dostaly myši metamfetamin, čímž se léčivo kombinovalo s expozicí atypickým stimulům pro jejich životy. Po dvou dnech (dokud nebyla opravena nová paměť) byl zaveden lék, který způsobil destrukci aktinu. Tento protein hraje roli při konsolidaci paměti. Výsledkem bylo, že myši zapomněly na narkotický zážitek, protože tato paměť byla vytvořena odděleně od ostatních vzpomínek. Vymazání těchto vzpomínek bylo možné bez provokace úplné retrográdní amnézie.

Zbavte se negativních zkušeností

„Paměťová molekula“ PKMζ. Obrázek z diapozitivů pro přednášku P. M. Balabana na Zimní vědecké škole budoucnosti Biotech

Joseph Ledou z New York University provedl experimenty se vzpomínkou na strach u potkanů. Nejprve intenzivně vycvičil zvířata, aby spojili hlasitý zvuk s elektrickým šokem, a poté vstříkl látku, která blokuje syntézu proteinů do amygdaly. Vzpomínka na strach byla pryč. Výsledky tohoto experimentu jsou podloženy údaji o osobách se zraněním amygdaly - chybí jim také traumatické vzpomínky..

Molekula proteinové kinázy M-zeta však zůstává nejdůležitější molekulou v procesu „mazání“ vzpomínek a fungování dlouhodobé paměti. Podle výzkumu Todda Sactora z New York University Medical Center určuje účinnost nervového kontaktu a je velmi důležitá pro dlouhodobé zapamatování. Současně může být blokována vymazáním paměti a poté „oživením“ syntézy molekuly učením. Experimentálně zpochybňují jeho význam a opravují nepřítomnost významných změn v paměti, když je uzamčena. Saktor říká, že je to všechno o přítomnosti kompenzačních genů. Aby se však vymazala požadovaná paměť, jsou zapotřebí spolehlivé nanomechanismy dodávání protilátek..

Zavádění falešné paměti

V sérii experimentů vedených týmem vědců z Massachusetts Institute of Technology pod vedením nositele Nobelovy ceny Suzumi Tonegawy se myším podařilo „vštípit“ vzpomínku na falešnou událost. S pomocí genetických modifikací a implantací optického vlákna do mozku se jim podařilo přimět myš k obavám se z jedné buňky (udeřením do nohou), současně restartováním její paměti a odstraněním bolestivých spojení s touto buňkou. To prokázalo hypotézu, že každá paměť zanechává stopy v mozku - engram. "To, co bylo dříve vidět ve filmech jako Začátek a Věčné sluneční svit neposkvrněné mysli, je nyní možné," řekl jeden člen týmu Tonegawa. A zatímco experiment není zdaleka od příběhu sai-fay, dává naději na vývoj mozkových čipů pro implementaci různých vzpomínek.

Protéza paměti

Theodore Berger z University of Southern California pracuje na implantátu silikonové paměti v hippocampu od 90. let. Jeho zařízení může nahradit části poškozeného hippocampu a dokonce zlepšit schopnost zdravého. Do hippocampu se implantuje malý čip s elektrodami a zaznamenává signály představující krátkodobé vzpomínky; potom jsou signály posílány do počítače, kde jsou matematicky transformovány do dlouhodobých vzpomínek; a poté poslal do druhé sady elektrod, které stimulují další část hippocampu. Zařízení by mělo osvětlit, jak jsou v mozku zakódovány vzpomínky člověka a na jakém principu si pamatujeme „tvář naší milované babičky“ a odlišit ji od ostatních. Doposud byly experimenty úspěšně prováděny na potkanech a opicích a během dvou let se začne na lidech. Sám Berger říká, že si nikdy nemyslel, že výzkum by šel tak daleko. Nyní může pomoci zachránit pacienty s Alzheimerovou chorobou a jinými poruchami paměti..

Cesta z krátkodobého hlediska
do dlouhodobé paměti

Vědci stále nedokážou plně pochopit, jak dlouhodobá paměť zůstává na celý život, pokud proteiny, které se podílejí na její tvorbě, zmizí do dvou dnů. Tým vědců z Stowersova institutu pro lékařský výzkum prokázal důležitost oligomerů CPEB v tomto procesu. Tyto molekuly jsou verzí klávesové zkratky Ctrl + V v nervovém systému. Neustále se reprodukují, a proto pravděpodobně můžeme z naší paměti získat informace o tom, co bylo dávno.

Editace špatných zkušeností

Dosud se zbavením negativních vzpomínek jsou důsledky posttraumatického stresu a fobie výsadou psychologie. Harvardský profesor Roger Pitman a profesor psychiatrie na McGill University Alain Brunet však ve spěchu pomáhají psychologům, pro něž je časopis Forbes dokonce zařadil do hodnocení Deset lidí, kteří mohou změnit světový rating..

V průběhu experimentů vědci objevili lék, který eliminoval příčiny obtížných vzpomínek, a naučili se rozlišovat mezi nepříjemnými a traumatickými vzpomínkami, aby se soustředili pouze na boj proti druhému. Klíč k jejich rozlišování je ukryt v emoční reakci. Pacienti, kteří se účastnili experimentu, zaznamenali podrobně své traumatické vzpomínky a znovu si přečetli své poznámky, přičemž dříve užívali lék propranolol. Toto je lék na hypertenzi obsahující norepinefrin, který se podílí na vytváření silných emocí. Po nějaké době se emoční paměť pacientů začala měnit a přestali spojovat traumatickou paměť s nepohodlím. Užívání anaprilinu během několika hodin po traumatu také dramaticky snižuje šance na rozvoj posttraumatického syndromu. V tomto případě paměť zůstane, ale nebude patologicky bolestivá..

Paměť a spravedlnost

Psycholog Elizabeth Loftus provedl řadu zvědavých psychologických experimentů, aby „implantoval“ falešné vzpomínky. Ukázala účastníkům Disneylandu fotografii z parku, kde si návštěvník potřásl rukama s Bugs Bunny. Několik účastníků připomnělo, že dělají totéž, i když to není možné, protože Bugs Bunny je Warner Bros.

Její tým psychologů vyslechl oběti 11. září; o rok později byl experiment opakován a změnilo se 37% vzpomínek stejných lidí. Některé příběhy se zkrátily s jasnou řadou vyprávění, jiné byly zarostlé neexistujícími detaily. Faktem je, že když si pamatujete zkušenost, je důležité získat kladnou zpětnou vazbu od partnera. Tato skutečnost také často vede k nesprávné identifikaci pachatele. Protože naše paměť je syntézou experimentů, a nikoli reprodukcí videosekvence, nemůže být svědek nejdůležitějším pilířem spravedlnosti. Tuto myšlenku úspěšně brání projekt Innocence Project, který nabízí pohled na to, jak se americký soudní systém vzdaluje od spoléhání se na paměť oběti k jiným spolehlivějším zdrojům - vyšetření DNA a další metody..

Paměť v éře
mobilní internet

Pokud náhle zapomeneme na jméno herce nebo na obsah knihy, obvykle jdeme na „google“, filmové obsazení nebo surfujeme na Wikipedii. To vše má vážný dopad na naši paměť. Vědci z University of Columbia provedli experiment a ukázali, jak se počítačům podařilo změnit proces memorování. Subjekty dostaly řadu faktů a polovina z nich byla požádána o klasifikaci informací ve složkách v počítači a druhé polovině bylo řečeno, že tyto informace budou poté vymazány. Když byli subjekty požádány, aby si vzpomněly na informace, ukázalo se, že druhá skupina (ti, kteří očekávali vymazání informací) si pamatovala mnohem více informací než první skupina, která informace jednoduše uložila na PC. Experimentální skupina z první skupiny, která tyto informace uchovávala, si však přesně pamatovala, kde uložená informace uložila. Vědci tak prokázali, že se proces memorování přizpůsobuje novým technologiím. Lidé začali minimalizovat čas na zapamatování samotných informací a sázeli na místo, kde je lze najít.

Hudba,
evokující

Známá píseň se často stává soundtrackem k záznamům vzpomínek, které náš mozek začíná ztrácet. Mediální prefrontální kůra je mozkem iTunes - ukázaly to experimenty využívající stimulaci magnetickou rezonancí a hraní grafu Billboard Top 100. Řada experimentů ukázala, že hudba pomáhá léčit autobiografickou amnézii a může pomoci pacientům s Alzheimerovou chorobou.

Souvislost mezi nadváhou a pamětí

Chicago
Rush Medical Center

Játra a část limbického systému mozku - hippocampus - používají stejný protein PPAR alfa. Pouze játra - pro spalování tuků v žaludku a hippocampus - pro procesy ukládání informací. To je důvod, proč je u pacientů s nadváhou pozorováno poškození paměti 3,6krát častěji, což dokládají studie lékařského centra Chicago Rush. Je známo, že zlepšuje konsolidaci dlouhodobých vzpomínek na kofein, ale vědci dosud nebyli schopni stanovit potřebné dávkování.

Druhy paměti

Paměť není jedna. Existují různé typy, které jsou zodpovědné za určité věci a jsou uloženy v různých částech mozku. Obvykle je možné jej rozdělit do 2 velkých skupin:

Krátkodobá paměť

Toto je množství informací uložených v aktivním, snadno přístupném stavu po krátkou dobu..

Příkladem je pokus udržet odpověď na otázku před testem v hlavě, pokud ji přestanete opakovat alespoň na několik sekund, zapomenete na to, co jste si mysleli.

Ve srovnání s krátkodobou, pracovní paměť je kognitivní systém s omezenou kapacitou, který je důležitý pro ospravedlnění a vedení rozhodování a chování.

Dlouhodobá paměť

Je rozdělena do dvou typů:

  • Explicitní (deklarativní) nebo explicitní.
  • Implicitní (skryté) nebo implicitní.

Explicitní

Explicitní (deklarativní) paměť je, když si vědomě pamatujete něco, například telefonní čísla nebo číslo pasu. Je rozdělena do tří typů:

  • Sémantický - připomínka obecných skutečností.
  • Epizodický - vzpomínka na osobní fakta.
  • Autobiografický - odkazuje na znalosti o událostech a osobní zkušenosti ze života člověka. Ačkoli autobiografická paměť je podobná epizodické, týká se pouze jednotlivých událostí..

Implicitní

Implicitní paměť je úložiště v bezvědomí, které může ovlivňovat myšlenky a chování, i když si událost nepamatuje. Příkladem je návštěva místa v dětství a když se vrátíte jako dítě, po desetiletích si vzpomenete na konkrétní místo, kde se něco nachází. Je rozdělena do dvou typů:

  • Procedurální - pomáhá zapamatovat si, jak provádět činnosti nebo dovednosti. Příkladem toho je vzpomínka na to, jak řídit auto nebo kravaty, i když to dlouho neuděláte.
  • Emocionální - to jsou vzpomínky, které způsobují silnou emoční reakci, mohou mít deklarativní i procedurální procesy..

Hlavní části mozku, které jsou zapojeny do paměti

Čelní lalok. Je to důležitý koordinátor informací, a proto je důležitý v pracovní paměti. Čelní lalok je také důležitý pro zapamatování si toho, co budeme muset udělat v budoucnosti. Vybere správné vzpomínky a dovednosti pro konkrétní příležitost a koordinuje akce..

Temporální lalok. Nejužší spojení s pamětí. Jako místo narození hippocampu je spánkový lalok spojen s autobiografickou a rozpoznávací pamětí.

Parietální lalok. Pomáhá zaměřit pozornost na úkol a podporuje také verbální krátkodobou paměť. [R]

Další části mozku, které se také podílejí na memorování

Hypokampus (prostor a uznání). Hypokampus je obvykle první část mozku, která je při Alzheimerově chorobě poškozena. Hraje také velkou roli při přenosu krátkodobé a dlouhodobé paměti. [R, R]

Amygdala. Podílí se na přenosu vzpomínek do dlouhodobých vzpomínek na emocionálně vzrušující události.

Mozeček. Hraje roli při koordinaci pohybů a provádění každodenních činností.

Prefrontální kůra. Odpovědný za zpracování a uchovávání informací.

Striatum. Důležité pro extrahování procedurálních vzpomínek.

O tom, které nootropics vylepšují paměť, lze číst v tomto článku >>>

Mozek a paměť

Přizpůsobte písmo
    Velikost Styl
  • Režim čtení

Mozek je hlavním orgánem centrálního nervového systému, jehož pomocí řídí všechny dobrovolné a nedobrovolné činnosti člověka, jakož i jeho základní fyzické a kognitivní funkce: pohyb, řeč, myšlení, vnímání, emoce a paměť. Mozek je tvořen miliardami mozkových buněk zvaných neurony.

Ukládají zprávy zaslané smysly. Neurony jsou vzájemně propojeny a vzájemně komunikují prostřednictvím elektrických impulsů. V mozku je přibližně deset milionů spojení, která spojují všechny neurony..

Mícha je sloupek mozkové tkáně, který běží ve středu páteře - to je hlavní způsob, jak zprávy přicházejí z těla nebo do těla.

Většina moderních vědců rozlišuje tři hlavní části v mozku: dřeň oblongata, cerebellum a cerebrum. Medulla umístěná mezi míchou a mozkem je zodpovědná za přenos impulsů ze míchy do velké. Kromě toho reguluje činnost srdce a krevních cév, dýchacích a trávicích orgánů. Mezi funkce mozečku patří udržování rovnováhy a koordinace pohybů.

Velký mozek, nejsložitější část těla savců, a zejména lidí, je zodpovědný za všechny vyšší funkce a plnění nejdůležitějších úkolů souvisejících s dobrovolnými vědomými akcemi i automatickými, počínaje fungováním ve vnějším prostředí a končící kognitivními nebo kognitivními procesy. Velký mozek způsobuje svalovou kontrakci i myšlenky.

Mozek je rozdělen do dvou téměř symetrických částí, které se nazývají hemisféry (pravá a levá). Provádí vědomou intelektuální činnost.

Paměť, stejně jako řeč a tvůrčí činnost, jsou jedny z nejdůležitějších a nejsložitějších funkcí lidského mozku. Jejich poprava se odehrává v hlavní části mozku - ve velkém mozku.

Do procesu paměti jsou zapojeny různé části mozku, nedávné studie však uvádějí, že například paměti nejsou uloženy v jedné nebo více z nich, ale jsou rozptýleny systémem nervových spojení. V kapitole „Kde se vzpomínky žijí“ budeme tento problém zkoumat podrobněji.

Paměť je jednou z nejdůležitějších funkcí mozku. Bez paměti, bohužel, jsme se nemohli nic naučit ani využít naše zkušenosti.

Limbický systém mozku hraje klíčovou roli v procesu paměti. Nachází se na vnitřním povrchu spánkových laloků. Nachází se zde také hypothalamus - důležitá struktura pro konsolidaci paměti. Velikost této oblasti je palcem dítěte.

Paměť je hlavní funkcí mozku

Akademik Michail Piradov

Akademik Michail Piradov, ředitel Vědeckého neurologického centra Ruské akademie věd, odpovídá na otázky redakční rady. Konverzaci vede Natalia Lesková.

- Michail Alexandroviči, všichni jsme si stěžovali na paměť. Jen málokdo si však myslí, že zapomnětlivost a rozptýlení mohou být příznaky závažných zdravotních problémů, demence... Jak nevynechat první příznaky?

- Demence je porucha poznávacích funkcí. Slovo „demence“ samo o sobě pochází z latinského „šílenství“ a je charakterizováno ztrátou dříve získaných znalostí a dovedností do jednoho stupně nebo také obtížností nebo neschopností získat nové.

Především se jedná o porušení krátkodobé paměti: data schůzek, plány jsou zapomenuté, nejsou dodržovány sliby, situace nastávají, když něco vloží a zapomenou. Pokud mají tyto jevy systémovou povahu, je třeba zaznit poplach. Paměť je jednou z hlavních, ne-li hlavní funkcí mozku. Pokud je významně narušena, je nemocná. Kromě toho první příznaky demence mohou zahrnovat bolesti hlavy, poruchy spánku, emoční labilitu, afektivní poruchy ve formě depresivních zážitků, zhoršení osobnostních rysů.

Demence se vyznačuje porušením abstraktního myšlení, orientace na místě a čase, neschopností vytvořit skutečné plány pro ostatní, obtížemi při rozpoznávání přátel a příbuzných, bezmocností při provádění řady jednoduchých akcí - čistit si zuby, oblékat atd. To vše vede k sociální maladaptace.

- Proč se demence vyvíjí??

- Existuje mnoho důvodů. Demence není vrozená, ale vždy získaná podmínka, což je rozpad takových funkcí, jako je paměť, myšlení, porozumění, řeč, počítání, analýza událostí a řada dalších. Demence se nejčastěji rozvíjí po 60 letech a neustále progreduje. Existuje několik typů demence: kortikální, subkortikální, smíšená a multifokální. Je to první forma demence, která zahrnuje zejména Alzheimerovu chorobu. Alzheimerova choroba představuje až 65–70% všech demencí, vaskulární demence, druhá nejčastější, představuje asi 10–12%. Kromě toho mohou další onemocnění doprovázet demence - například alkoholická encefalopatie, Parkinsonova choroba, intrakraniální objemové procesy. Ale to je mnohem méně běžné než první dva státy.

Vzhledem ke zvýšení průměrné délky života světové populace, zejména ve vyspělých zemích, počet lidí s hlavními typy demence neustále roste. Podle WHO bylo v roce 2015 na celém světě více než 46 milionů lidí s demencí. V roce 2017 se jejich počet zvýšil na 50 milionů. Každý rok je hlášeno asi 8 milionů nových případů, z nichž každý se stává velkou zátěží pro rodinu a zdravotní systém. Očekává se, že toto číslo vzroste do roku 2050 na 131 milionů..

- Je pravda, že demence „začíná být mladší“?

"To nemůžeme říct." Neexistují žádné takové statistiky. Epidemiologie jakéhokoli onemocnění vyžaduje velké organizační a finanční zdroje, takže není třeba hovořit o přesných počtech. Dokonce i ve Spojených státech, kde je epidemiologie nastavena velmi dobře - téměř celý svět se odkazuje na své zkušenosti v této věci - takové údaje jsou velmi přibližné.

- A vaše osobní pozorování?

"Nemůžu říct, že demence je mladší." Ano, existují starší lidé trpící demencí, kteří trpí alkoholismem nebo trpěli vážnými nemocemi s poškozením mozku. Ale ve srovnání se dvěma hlavními typy demence je jejich počet malý. Mnoho lidí již nyní chápe, že arteriální hypertenze je přímou cestou k infarktu a mrtvici, k dalším mozkovým onemocněním, včetně vaskulární demence. Lidé vědí, co je aspirin a proč je předepisován pro prevenci vaskulární patologie mozku, zejména po 45 letech. Je také známo, že s fibrilací síní je třeba brát antikoagulancia - léky, které také přispívají ke zlepšení tekutosti krve. Vidíme, že za posledních deset let se kolem nás stalo stále více lidí mnohem starších než 80 let, kteří jsou docela adekvátní, vedou aktivní životní styl, sportují, cestují. Jsem si jist, že tento proces bude pokračovat. Zvyšování povědomí veřejnosti, lékařské péče, farmakologie, propagace zdravého životního stylu - to vše povede ke skutečnosti, že aktivní věk lidí se bude neustále zvyšovat.

Paměť musí být trénována od mladého věku. Již dlouho bylo zaznamenáno, že herci často aktivně pracují až do svých úctyhodných let. Totéž lze říci o vědcích. Co vysvětluje tato fakta? Aktivní trénink paměti. Čím více člověk trénuje svou paměť, tím intenzivněji fungují jeho neurony, a protože mozek ovládá všechny naše ostatní orgány, pravděpodobně to pomůže lidem, kteří si pamatují velké texty, číst, připravovat přednášky a aktivně myslet, žít dlouho a udržovat si dobrou fyzickou a duševní kondici. Proto jsou doporučení, jak se učit cizí jazyky, básně, telefonní čísla, i když jsou všechna zaznamenána ve vašem smartphonu, velmi důležitá.

- Kdo je ohrožen demencí?

- Původ vaskulární demence není úplně znám. Totéž můžeme říci o hypertenzi a ateroskleróze, což často vede k této patologii. Stejně jako dříve, poslední dvě podmínky jsou hlavními příčinami úmrtí na světě, zejména v rozvinutých zemích, zatímco v jiných jsou infekční choroby stále na prvním místě. Kromě toho jsou dobře známa opatření pro prevenci aterosklerózy a hypertenze. Pokud jde o aterosklerózu, jedná se o statiny, které, ačkoli do jisté míry působí na játra, významně snižují úroveň tvorby aterosklerotických plaků, které omezují krevní cévy. Pokud jde o arteriální hypertenzi, existuje velké množství léků, které normalizují krevní tlak. Nyní má téměř každý dům tonometry a problém je jeden - touha nebo neochota člověka pečovat o své zdraví. Samozřejmě je také důležitý zdravý životní styl, příjemná situace v rodině a v práci, sport, pozitivní přístup.

Alzheimerova choroba podle statistik postihuje každou třetí osobu starší 85 let. Existuje mnoho teorií jejího původu, ale příčiny této patologie nejsou až do konce jasné. A navzdory pravidelnému vzniku nových hypotéz a objevů v této oblasti dosud nedošlo k průlomům, protože neexistují účinné metody prevence a léčby tohoto stavu..

- Jaká jsou preventivní opatření k demenci kromě tréninku paměti??

- Spolu s trénováním paměti jsou fyzická cvičení užitečná, protože zlepšují přísun krve do mozku a pomáhají udržovat naše neurony v pracovním stavu. Existují samozřejmě stimulanty, které na chvíli skutečně zvyšují určité mozkové funkce. V některých případech se doporučuje užívat kyselinu listovou. Pokud se nedotknete farmakologie, existují jednoduché, ale velmi účinné metody. Například zkuste udělat vše levou rukou, máte-li pravou ruku, a naopak. Jedná se o silný chvění mozku. Mám jednu starou dámu, kterou znám, která na pozadí upadající paměti začala levou rukou přepisovat Pushkinovy ​​básně. Dosáhla nejen absolutně kaligrafického rukopisu, ale také překonala zapomnění.

Můžete zkusit chodit po domě se zavřenýma nebo zavázanýma očima. Můžete zkusit navigovat ve tmě bez osvětlení světla. Vize je náš hlavní smyslový orgán, s jehož pomocí vnímáme 90% informací ze světa kolem nás, a dočasně se zbavíme této příležitosti, přispíváme k zhoršování jiných smyslových orgánů, a tím pomáháme mozkové práci. Ovlivňuje také paměť a další důležité funkce mozku..

Východní praktiky jsou známy, když nejpokročilejší jogíni sedí týdny v jeskyních, kde světlo neproniká, téměř bez vody a jídla, a meditují. Myslím, že náš křesťan do určité míry opakoval tuto duchovní zkušenost. Takové sebepoškozování potravy fyzického a slunečního světla extrémně zhoršuje schopnosti těla - zejména mozku. Je třeba poznamenat, že tito lidé po doslova „vstupu na světlo“ přemýšlejí mnohem jasněji a prokazují schopnosti, které jsou pro obyčejné lidi naprosto úžasné. Naléhám na opakování jejich zkušeností. Hovoříme o skutečnosti, že schopnosti lidského mozku jsou kolosální, a využíváme je zdaleka plně.

- Existují lékařské technologie, které zlepšují paměť??

- V našich nedávných studiích, pomocí navigační transkraniální magnetické stimulace, se nám podařilo zvýšit kapacitu paměti dobrovolníků asi o 20%. Domnívám se, že tyto příležitosti mohou být dále posíleny. Nyní je v tomto směru aktivní vyhledávání. Tyto studie jsou užitečné pro zdravé lidi, kteří chtějí zlepšit paměť, stejně jako pro pacienty, kteří měli mozkovou mrtvici a jiná onemocnění mozku. Vědeckotechnická revoluce mění svět před našimi očima. Pokud dříve nemohl člověk, který utrpěl vážnou mozkovou příhodu, v naději na výrazné zlepšení motorických schopností ve svém pozdějším životě, nyní s pomocí moderních robotických, počítačových zařízení, je možná významná obnova pohybů nejen během prvního roku, ale dokonce během dvou až tří let. Pokud dříve, řeč by mohla být zlepšena během prvních tří let po stejné mrtvici, nyní je možné její další zotavení. Objevilo se mnoho technologií, které silně motivují pacienta k tomu, aby pokračoval ve složitých a zdlouhavých cvičeních a dával hmatatelný výsledek. Naše Centrum se toho neustále zabývá. Spojují se metody, jako je virtuální realita, které pomáhají nemocným lidem přizpůsobit se, rychleji se socializovat, navigační magnetická stimulace, elektrická stimulace určitých oblastí mozku, a to také dává velký efekt. Poprvé na světě jsme provedli řadu studií, zejména u pacientů se mozkovou mrtvicí, roztroušenou sklerózou, s cílem obnovit motorickou funkci a snížit spasticitu a dosáhnout dobrých výsledků.

- Jsou vaše metody pro zlepšení paměti nebezpečné??

- Nejnebezpečnější věcí při stimulaci mozku je vývoj epipricepsu. Proto je před zahájením takové stimulace člověk podroben elektroencefalografii s provokativními testy - hyperventilací, fotostimulací. Pokud je vše v pořádku, člověk jde o tento druh postupu..

Zatím nemůžeme říci, jak moc lze tento nebo ten účinek napravit, bude k dispozici dostatek stimulačních kurzů, abychom si tuto schopnost zvýšili paměť. Pomocí stimulace můžete nejen aktivovat, ale také potlačit určitou část mozku. To je také důležité, protože se zabýváme strukturálními poruchami nervového systému. Centrum provedlo asi tři tisíce takových procedur za účasti přibližně jednoho a půl tisíce pacientů a dobrovolníků, a jasně vidíme účinek této technologie. Stále však zbývá mnoho práce..

Statiny jsou velká skupina léků, které velmi účinně snižují hladinu cholesterolu v krvi. Inhibují aktivitu enzymu, který se podílí na syntéze cholesterolu; v důsledku toho játra vylučují méně svého cholesterolu do krve a současně začínají odebírat z krve lipoproteiny o nízké hustotě, což zvyšuje riziko aterosklerotických plaků v krevních cévách. V boji proti ateroskleróze statiny zlepšují průtok krve v tkáních, díky čemuž se srdce, mozek a další orgány cítí lépe. Statiny jsou však známé nejen pro svůj účinný boj proti vysokému cholesterolu v krvi, ale také pro vedlejší účinky různé závažnosti. Když berete statiny, může se bolet hlava, klouby a svaly; bolest svalů někdy naznačuje nástup rabdomyolýzy, tj. destrukci svalových buněk. I při užívání statinů se mohou vyskytnout zažívací potíže; někteří pacienti si stěžují na všeobecný bolestivý stav. Játra a pankreas mohou také trpět statiny. Konečně jedním z nejzávažnějších vedlejších účinků, které jsou uvedeny v souvislosti se statiny, je zvýšená hladina cukru v krvi a zvýšené riziko cukrovky. Dosud však nebyla jednoznačně potvrzena souvislost mezi statiny a diabetem a mnoho odborníků tvrdí, že kardiovaskulární přínosy statinů převáží nad málo jasnými riziky diabetu. Obecně ne všechny vedlejší účinky statinu jsou spolehlivě potvrzeny lékařskou statistikou. Vzhledem k tomu, že citlivost na statiny se u různých lidí může lišit, by se léčba statiny měla provádět pouze pod dohledem lékaře, který může posoudit, zda vysoký krevní cholesterol vyžaduje statinové léky.

Aspirin inhibuje aktivitu destiček, a tím snižuje pravděpodobnost krevních sraženin v krevních cévách. Proto je často označována jako profylaktická proti kardiovaskulárním onemocněním. Lékařské statistické studie najednou ukázaly, že aspirin je vhodný jako kardiovaskulární profylaxe. V posledních letech však existují práce, které tvrdí, že preventivní účinnost aspirinu je přehnaná a její přínosy ne vždy převáží újmu způsobenou vlastními vedlejšími účinky. Problém je v tom, že v důsledku aspirinu může dojít k vnitřnímu krvácení. Autoři jednoho z prací publikovaných před dvěma lety v New England Journal of Medicine zjistili, že u každých tisíce diabetických pacientů užívajících aspirin k prevenci existuje jedenáct lidí, kteří aspirinu pomohli vyhnout se mozkovým mrtvicím, mikrok úderům, srdečním infarktům atd. D., - ale mezi stejnými tisíci diabetiků bude devět lidí, kteří buď odešli do nemocnice kvůli vnitřnímu krvácení, nebo kvůli ní dokonce zemřeli. Další práce, publikovaná také před dvěma lety v časopise Lancet, říká, že profylaktický aspirin vůbec nesnížil pravděpodobnost srdečních a cévních problémů u více než 12 500 lidí s vysokým krevním cholesterolem a vysokým krevním tlakem, přestože byli sledováni pět let. Obecně platí, že doporučení pro profylaktické užívání drog s aspirinem se snižují k tomu, že by je měli užívat pouze ti, kteří již měli problémy se srdcem nebo kteří se chystají objevit. A samozřejmě by tyto léky měl předepisovat lékař, který musí brát v úvahu, jak žaludek a střeva na takovou profylaxi reagují - jsou to právě oni, kdo trpí na prvním místě aspirinem. Zdraví lidé mohou mít profylaktické použití aspirinu pouze jeden problém bez jakéhokoli prospěchu.

Totéž platí pro antikoagulancia - léky, které potlačují krevní koagulační systém a tím snižují pravděpodobnost krevních sraženin; amatérský příjem antikoagulancií může vést k mozkovému krvácení, které může vést k ochrnutí, kómatu a smrti.

Intrakraniální volumetrické procesy se nazývají všechno, co ovlivňuje objemové poměry částí mozku - nádory, krvácení, hnisavé záněty, hromadění parazitů.

Transkraniální magnetická stimulace a transkraniální elektrická stimulace je dopad na mozek magnetickým polem nebo slabým elektrickým proudem bez chirurgického zákroku, přes kůži a kosti lebky. Magnetické pole nebo elektrické výboje jsou směrovány do určitých úseků kůry a subkortikálních struktur, takže nervová aktivita v nich se stává silnější, nebo naopak oslabuje. Transkraniální stimulace může ovlivnit emoce, paměť, asociativní myšlení a další mozkové funkce..

Co je paměť (lidský mozek)?

Paměť je schopnost kódovat, ukládat, ukládat a následně reprodukovat (zapamatovat) informace a minulé zkušenosti.

Obecně lze říci, že to používá zkušenosti z minulosti k ovlivnění současného chování..

Paměť se často chápe jako systém zpracování informací s explicitní (explicitní pamětí) a implicitní (implicitní pamětí) funkcí, skládající se z dotykového procesoru, krátkodobé (nebo pracovní) paměti a dlouhodobé paměti.

Paměť je součet toho, co si pamatujeme, a dává nám příležitost učit se a přizpůsobovat se předchozím zkušenostem, jakož i budovat vztahy.

To je schopnost zapamatovat si minulé zkušenosti, jakož i schopnost nebo proces vyvolávání dříve získaných skutečností, zkušeností, dojmů, dovedností a návyků.

Jedná se o úložiště věcí získaných a uchovaných v důsledku naší činnosti nebo zkušeností, o čemž svědčí změna struktury nebo chování nebo paměti a rozpoznávání.

Na fyziologičtější nebo neurologické úrovni je paměť v podstatě souborem kódovaných nervových spojení v mozku. Toto je rekonstrukce nebo rekonstrukce minulé zkušenosti synchronním vzrušením neuronů, které byly zapojeny do počátečního experimentu..

Jak však uvidíme, vzhledem ke způsobu, jakým je paměť zakódována, může být lepší považovat ji spíše za druh koláže nebo mozaiky než za tradiční způsob, jako sbírku záznamů nebo obrázků nebo videoklipů uložených jako samostatná celá čísla.

Naše vzpomínky nejsou uloženy v mozku, jako knihy na policích knihovny, ale ve skutečnosti jde o rekonstrukce za chodu z prvků rozptýlených v různých oblastech našeho mozku.

V 60. letech byla předložena hypotéza, že všechny buňky lidského těla jsou schopny uchovat vzpomínky, a nejen mozek, myšlenku známou jako buněčná paměť nebo svalová paměť..

Tato hypotéza byla založena na studiích přenosu paměti kanibálních plochých červů a na neoficiálních datech o transplantaci orgánů, u nichž bylo hlášeno, že příjemce vyvinul nové návyky nebo vzpomínky, ale takové teorie jsou v současné době považovány za pseudovědecké a nejsou zahrnuty do recenzovaných vědeckých časopisů..

Paměť je spojena s procesem získávání znalostí o světě a změnou našeho následného chování, ale liší se od učení. Během tréninku se neurony, které jsou společně pod napětím, aby získaly určitou zkušenost, změní tak, že mají tendenci se společně znovu nabít.

Například se učíme nový jazyk, ale pak ho mluvíme a pomocí naší paměti získáme naučená slova. Paměť tedy závisí na učení, protože nám umožňuje ukládat a získávat získané informace..

Ale učení také do jisté míry závisí na paměti, protože znalosti uložené v naší paměti poskytují rámec, s nímž jsou nové znalosti spojovány s asociací a odvozováním.

Tato schopnost člověka odkazovat na vzpomínky z minulosti, aby si představila budoucnost a naplánovala další akce, je velmi příznivým atributem v našem přežití a vývoji jako druhu..

Předpokládá se, že stresové hormony, jako je kortizol, vylučované tělem během stresu (např. Poruchy spánku, obecný stres a únava způsobené dlouhými lety), způsobují poškození paměti a další mentální schopnosti..

Od vývoje počítače ve 40. letech 20. století byla paměť také používána k popisu schopností počítače ukládat informace, které mají být odvolány, a také fyzických součástí počítače, ve kterém jsou tyto informace uloženy..

Navzdory skutečnosti, že existují určité paralely mezi počítačovou pamětí a lidskou pamětí, existují také některé základní a základní rozdíly, zejména v tom, že lidský mozek je organizován ve formě distribuované sítě, ve které každá mozková buňka vytváří tisíce spojení, a ne ve formě adresovatelná sbírka diskrétních souborů.

Sociologický koncept kolektivní paměti hraje zásadní roli při vytváření lidských společností. Každá sociální skupina se udržuje prostřednictvím znalostí, které přechází z generace na generaci, buď prostřednictvím ústní tradice, nebo prostřednictvím psaní.

Vynález psaní poprvé dal osobě příležitost uchovávat přesné záznamy o svých znalostech mimo mozek. Psaní, audiovizuální média a počítačové nahrávky lze považovat za druh externí paměti pro osobu.

All [Všechny materiály jsou pouze informativní. Zrušení odpovědnosti krok8.com]

Hippocampus a amygdala v mozku regulují paměť

Vědci prokázali, že hlavní částí mozku odpovědného za paměť je hippocampus a amygdala. Ačkoli co je lidský mozek, vědci formulují pouze.

Význam hippocampu a amygdaly

Právě tyto orgány regulují proces zapamatování spojením 86 miliard nervových buněk prostřednictvím nervových spojení - stejně jako má osoba. Tyto buňky v mozku jsou umístěny v mozkové kůře: v temporálním laloku, mozečku, limbickém systému a jednotlivých částech kůry. Hrají nepostradatelnou roli při vytváření paměti, včetně práce, tj. ten, který nám umožňuje provádět činnosti současného okamžiku a soustředit se na úkoly, kterým přímo čelíme.

Jenom jste chtěli vzít jablko, když jste ve vedlejší místnosti slyšeli zvonění telefonu. Opustili jste kuchyň, šli do obývacího pokoje a zvedli telefon. Právě pracovní paměť, která je uložena v hippocampu, umožňuje během pětiminutového rozhovoru s přítelem krátkodobé uchování informací (zejména plán na konzumaci jablka)..

Když zavěsíte, budete si pamatovat, že jste jeli jablko, a krátkodobá akumulace informací vám umožní vrátit se k tomuto úkolu.

Většina tohoto druhu dočasného obsahu pracovní paměti bude během několika dnů vymazána..

Řekněme, že v telefonu jste byli informováni, že jeden z vašich nejbližších přátel zemřel v důsledku tragického incidentu. Po průchodu prvních šoků budete cítit, že stále musíte něco jíst. Pak se vrátíte do kuchyně a donutíte se jíst jablko. Můžete bezpečně vsadit, že po mnoho let, snad i do konce svého života, kdykoli se podíváte na jablko, si svého přítele pamatujete.

Co se stalo v hlavě?

V blízkosti hippocampu je amygdala nebo amygdala.

Tato struktura přímo souvisí s emocemi. Když jste slyšeli tragické zprávy o svém příteli, byl komplex amygdaly velmi vzrušený a dal hippocampu, co je v podstatě „kop do zadku“ ve formě elektrického pulsu a injekce chemikálie (neurotransmiter).

Mandle řekla hippocampu: „Toto musí být odesláno pro trvalé uložení!“ Výsledkem byla událost označená emocemi, která byla odeslána k dlouhodobému uložení, přibližně stejná jako na váš příkaz informace jsou uloženy na pevném disku počítače.

Skutečnost, že jediná událost, zbarvená emocemi, se snáze najde v dlouhodobé paměti a je si pamatována i o desetiletí později, je výsledkem společné práce části mozku zodpovědné za paměť - hippocampu a amygdaly. Za ukládání informací jsou samozřejmě zodpovědné i další mozkové orgány, ale uchovávání „dat“ regulují právě tyto orgány..

Bez emocionálního „studeného“ zážitku z emocionálního zbarvení se často musíme mnohokrát opakovat, než se uloží do paměti. A ani potom to nemusí nutně trvat dost dlouho. Často je také pozorován jev putující mysli..

Většina z nás potřebuje nové telefonní číslo mnohokrát, než je můžeme vytočit z paměti.
A pokud jej přestaneme používat pravidelně, už o několik měsíců později jej obvykle nemůžeme dostat z úložiště.

Můžete trénovat svou paměť

Část mozku zodpovědná za paměť musí být vyškolena, aby se zbavila problémů s pamětí.

Obavy z mentálního úpadku jsou mezi staršími lidmi stále větší problém.

  • Do roku 2025 se celkový počet seniorů starších 60 let zdvojnásobí
  • asi dvě třetiny lidí nad 50 si stěžují na problémy s pamětí
  • stárnutí lidé se obávají ztráty paměti více než rakovina, srdeční choroby a smrt.

Myšlenka, že mozek se může neustále transformovat a reformovat sama, způsobila revoluci ve způsobu, jakým o tom vědci uvažují..

Vědci tvrdí, že můžete trénovat část mozku, která je zodpovědná za paměť. Každý den, s využitím mozku v takových činnostech, které dávají spoustu inteligence, mozkový zdroj roste, osobní pojistka na jeho ochranu. Člověk potřebuje mozek schopný myslet, pamatovat si a plnit své funkce na maximum. Tím, že ho udržujete v kondici, chráníte se před ztrátou paměti související s věkem, Alzheimerovou chorobou a dalšími problémy, které mu hrozí.
Existují významné věci, které můžete udělat pro udržení své mentální aktivity..
Protože je mozek proměnlivý a plastický, ztráta jeho buněk není ničím katastrofickým a nevyhnutelným: mozek ve věku 50, 60, 70 a 80 je schopen vytvářet a udržovat nové buňky, pokud pro něj vytvoříte vhodné podmínky..

Ztráta spojení mezi mozkovými buňkami je zcela reverzibilní: pravidelné školení pomáhá vytvářet nová, aktivní a ochranná spojení, která vytvářejí zdroj.
Vzhledem k nejnovějším vědeckým průlomům v oblasti znalostí o stárnutí mozku se zdá vhodné předpovídat pokles a pravděpodobně z velké části eliminovat obvyklé ztráty paměti spojené s věkem..
A co je ještě důležitější: chmurné realitě hrozby „odpojení“ části mozku, která je v příštích několika desetiletích odpovědná za paměť nebo tzv. Alzheimerovu chorobu, lze pomocí těchto nových objevů do značné míry zabránit spojením s nedávno objevenými biomedicínskými strategiemi preventivní a terapeutické povahy..
Proveďte ve svém životě některé změny, které pomáhají udržovat zdravé zdraví mozku, včetně paměti.

Kolik gigabajtů v mozku?

Američtí psychologové vypočítali, že lidský mozek potřebuje k zapamatování angličtiny více než 1,56 megabajtů paměti. Tyto informace se vejdou na standardní třípalcovou disketu.

Mají vědci nějaké informace o velikosti celé lidské paměti, pokud ji vyhodnotíme v jednotkách informací, na které jsme zvyklí?

„Lidský mozek se skládá z 86 miliard neuronů, z nichž každý má až 10 tisíc spojení (nebo synapsí) s jinými buňkami. Abychom mohli vypočítat všechna spojení, která v našem mozku existují, bude to při současných kapacitách trvat 4 miliardy let, “říká akademik, doktor lékařských věd Michail Piradov.

Zaměstnanci Salk University (USA) se pokusili vytvořit analogii mezi mozkem a pevným diskem výpočetních zařízení. Postavili kompletní počítačový model fragmentu mozku krysy. Při pozorování práce synapsí se neurofyziologové rozhodli stanovit kapacitu jednoho neuronu, pro který bylo nutné vypočítat typický počet nervových zakončení na každé nervové buňce..

Ukázalo se, že existuje celkem 26 typů nervových zakončení, ale některé z nich přenášejí kopie stejného signálu. Autoři studie vypočítali, že každý neuron může uložit přibližně 4,7 bitů informací. Na základě toho dospěli k závěru, že lidská paměť je schopna obsahovat asi jeden kvadrilion bytů. Což odpovídá téměř miliónu gigabajtů (nebo 1 petabyte). Pro srovnání: Google zpracovává denně asi 24 petabajtů dat.

Vědci poznamenávají, že při použití tak velkého množství dat, lidský mozek utrácí jen 20 wattů energie. Díky tomu je nejúčinnějším výpočetním zařízením na planetě..

„Používáme mozek 100%“: ruský neurovědec - o práci paměti a vzdělávání geniálů

- Jak je paměť uspořádána a jak je možné ji nějakým způsobem spravovat pomocí technologie?

- Paměť je kódována speciálními skupinami mozkových buněk - neurony. Neurony v těchto skupinách pracují společně, pamatují si různá fakta, vytvářejí různé vzpomínky. Pomocí transgenní technologie mohou být neurony označeny a uměle ovlivněny. Inkorporujeme fotocitlivé proteiny z řas nebo bakterií do DNA laboratorních myší pro kontrolu aktivity určitých nervových skupin.

Například když se hlodavec něčeho bojí, označíme jeho buňky, které jsou aktivní ve spojování životního prostředí s nepříjemnými pocity. Dále na bezpečném místě pro zvířata působíme na neurony pomocí světla, uměle vyvoláváme vzpomínky spojené s předchozí situací a sledujeme reakci strachu.

  • U myší lze zkoumat různé formy paměti.
  • Reuters

Doslova se díváme do mozku našich myší. Když se konkrétní neuron stane aktivním, svítí jasněji, k tomu dochází pomocí speciálních senzorických fluorescenčních (světelných) proteinů. Pomocí mikroskopu vidíme, co se děje s mozkovými buňkami, hledáme vzory - kde jsou buňky umístěny, jak spolu souvisejí. Pokud jsme něco naučili, podíváme se na aktivitu neuronů, když „požádáme“ zvíře, aby o tom přemýšlelo za den nebo za měsíc (což je u myši už dost dlouhá doba). Pokud myš něco zapomene, uvidíme, že se mohou připojit například další „extra“ neurony.

- Jaké jsou vyhlídky na to v lidském výzkumu?

- Můžeme prozkoumat různé formy paměti. Například traumatická paměť, kdy se u člověka může rozvinout posttraumatická stresová porucha například v důsledku účasti na nepřátelských akcích nebo v nouzi. U myší lze modelovat také traumatickou paměť. Studujeme jeho strukturu a hledáme způsob, jak selektivně vymazat, aniž by to ovlivnilo jiné vzpomínky. V budoucnu to může být použito v léčbě posttraumatické stresové poruchy u lidí. Toto je jen jeden příklad..

- A jak se tento proces odehrává, jak mohu vymazat paměť?

- Další informace jsou v mozku neustále mazány. Pokud se vás zeptám, co jste před třemi týdny jedli na snídani v sobotu, nejspíš nebudete schopni hned odpovědět, protože tato informace pro vás není příliš důležitá. Neustále si něco pamatujeme a zapomínáme - jedná se o fyziologicky normální procesy. Můžete také zničit neuronové sítě vytvářející paměť uměle pomocí světla nebo farmakologických látek. Síť nebude úplná, paměť bude zcela vymazána nebo nebude reprodukována.

  • Olga Ivashkina vede laboratoř neurověd v Kurchatovově institutu
  • © SIC "Kurchatovův institut"

- Je naopak možné zvýšit množství paměti?

- Na modelu myši můžeme aktualizovat některé konkrétní vzpomínky, které jsou zapomenuté. Chcete-li však změnit velikost paměti, výrazně ji zvýšit, připojte podmíněný flash disk k mozku - takové technologie zatím neexistují.

- Jaké objevy se v posledních desetiletích objevily výzkumníkům mozku, jakého pokroku bylo dosaženo?

- Významně pokročilo v chápání struktury mozku. Je určeno, že neurony jsou sestaveny do skupin, které jsou spojeny s různými funkcemi. Teoreticky to bylo známo od šedesátých až sedmdesátých let, ale experimentálně potvrzeno teprve nyní. Kromě toho dobře známe molekulární složky mozku, známe geny, které pracují v neuronech, a můžeme je ovlivnit.

- Existují rozdíly mezi mozky mužů a žen, zástupci různých národností a ras?

- To je mýtus, protože rozdíly nejsou statisticky potvrzeny. Mozek muže je větší, protože muži jsou v průměru větší než ženy. Ale nakonec je mozek velryby větší než mozek člověka, nic to neznamená. Ale základní principy, které umožňují učit se a pamatovat si, které poskytují kognitivní příležitosti, jsou v mozcích mužů, žen, lidí různých národností a ras úplně stejné. Rozdíly začínají, když se například děti různých pohlaví začnou učit různými způsoby. Samozřejmě existují kulturní rysy a existují specifické rozdíly. Například určité struktury v mozku žen, které zajišťují regulaci hormonálních hladin během těhotenství a porodu. Ale obecně jsme si velmi podobní, prakticky stejný.

- Existuje teorie, že talent i génius neexistují, že vše lze dosáhnout školením. Je to pravda?

- To platí jen částečně. Na jedné straně je školení, školení velmi důležité. Na druhé straně mají dva rozdílní vrozené rozdíly. Přes stejný základní princip struktury mozku se síla spojení mezi hemisférami nebo jednou oblastí mozku může ve srovnání s ostatními lišit. Ne všechno je vysvětleno školením, část je geneticky kódovaná - je to výsledek kombinace rodičovských genů. Proto je například pro jednoho člověka snazší zapamatovat si, co čtou, a pro jiného slyšet.

  • Genius může být výsledkem kombinace rodičovských genů
  • Gettyimages.ru
  • © Imgorthand

- Další běžný mýtus: používáme pouze 10% mozku. To je pravda?

- Je důležité, jaké úkoly řešíme, přesto je však pokrytí úplné - využíváme mozek 100%. Na druhou stranu, jeho plné možnosti jsou nám stále neznámé. Například hypermonemonici mají jedinečnou paměť, pamatují si každou sekundu dne, kdy žili. Navíc je mozek takových lidí podobný mozku obyčejné osoby.

- Můžete nějak zefektivnit váš mozek?

- Můžete to udělat rozmanitější, plastičtější. Je nutné spát dostatečné množství času, aby se dostalo dostatečné množství nezbytných látek. Dobrým nápadem je vyzkoušet různé nové věci. Když se ocitneme v některých nových situacích a získáme nové zkušenosti, utváříme nové souvislosti, v mozku se odehrávají nové kognitivní skupiny. V budoucnu budeme mít při řešení nových problémů větší prostor příležitostí, protože my a náš mozek jsme zvyklí široce myslet.

- Je pravda, že starověcí lidé byli chytřejší než my, protože každý den museli řešit velké množství úkolů, na nichž závisí život?

- Přímou odpověď na tuto otázku lze získat pouze experimentálně, ale tento přístup nám byl odepřen. Proto je to všechno spekulace. Staří lidé byli přizpůsobeni podmínkám, které je obklopují, a my jsme se přizpůsobili našemu prostředí. Je nemožné jednoznačně říci, že je někdo chytřejší.

- Existují nějaké evoluční změny v mozku moderního člověka?

- Ano, došlo k nárůstu v různých oblastech mozku spojených s komplikací řeči a socializace. Například máme velmi velkou oblast, která je zaneprázdněna rozpoznáváním tváří a emocí. Proto neustále vidíme emotikony v palačinách nebo mracích. Změna velikosti mozkových oblastí je možná také v rámci života jedné osoby. Známé studie řidičů taxi v Londýně v době, kdy neexistovali navigátoři. Ukázalo se, že hippocampus, struktura spojená s kódováním prostoru, u řidičů taxi zabírá více prostoru v mozku než ostatní lidé.

- A co se stane s mozkem během stárnutí?

- Se stárnutím dochází k poklesu metabolismu, potřebné látky jsou syntetizovány horší, neurony trvají déle a tvoří kognitivní skupiny. Specifická míra stárnutí se může u jednotlivých osob lišit. Ale obecný trend je tento - mozek stárne celým tělem.

- V letošním roce byla zveřejněna studie, ve které byly pomocí kmenových buněk starší krysy vráceny příležitost obnovit své neurony. Je možné pomocí takových technologií léčit nemoci související s mozkem??

- Ano, existují nápady, jak tyto technologie použít například k léčbě mrtvice. Pokud je mrtvice rozsáhlá, pak část neuronů zemře. Pokusy na zvířatech ukazují, že tuto situaci lze napravit. Zatím jen u myší, ale v budoucnu se může přenést na člověka.

- Které vědy a technologie jsou nyní více ovlivněny neurofyziologií?

- Neurofyziologie a neurobiologie neustále využívají úspěchy všech věd, je zde také obrácený efekt. Související obory - medicína, genetika, molekulární biologie, různé fyzikální, optické, matematické metody, umělá inteligence a související výzkum.

  • Související oblasti neurověd - medicína, genetika, molekulární biologie, výzkum umělé inteligence
  • Gettyimages.ru
  • © Adam Gault

- Studium mozku v trendu mezi popularizátory vědy. Jaký je důvod mozkové módy, pokud to mohu říci?

- Ano, studium nervových procesů je v trendu. Všechny velké země mají programy výzkumu mozku. Důvodem je skutečnost, že věda byla na tato studia připravena. Kromě toho je důležité, abychom všichni pochopili, jak jsme organizováni, zda je to možné nějak ovlivnit. Počet studií v oboru neurobiologie je velmi vysoký a exponenciálně roste, takže v této oblasti roste zájem, popularizátoři vědy se stahují.

- Chci mluvit o „digitální nesmrtelnosti“, o co jde - fikci nebo o naší blízké budoucnosti?

- V tuto chvíli je to fantastické, ačkoli neexistují technologie, které by nám umožnily někde kopírovat identitu, aby nadále žila v digitálním světě. Na druhou stranu se mi zdá, že je to budoucnost, i když ne krátká. Jednoho dne budeme schopni porozumět tomu, co nás v mozku přesně dělá a nějak to přenést do elektronických médií. Ale to s největší pravděpodobností nenajdeme, bez ohledu na to, jak to zní smutně.